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王倩倩
2温暖
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刘仁杰
温暖了
相关回答
宗阳
公园的花朵已经开放,一切被渲染得多姿多彩,这夏日美景,特别可爱;街边烤红薯香甜的味道,伴着火锅店里香辣的气味,这人间烟火,特别可爱;学校的教学楼里书声琅琅,操场上的同学们你追我赶,岁月静好,特别可爱;路旁正在睡觉的猫咪、忙忙碌碌的蚂蚁,生机勃勃,特别可爱。 春日的阳光、夏天的烟雨、秋日的硕果、冬天的落雪,山之光,水之声,月之色,花之香……世界博大、万物缤纷,处处可爱。 如果说生活百无聊赖,因为过它的人正意兴阑珊。如果说生活万种风情,因为过它的人,有趣、有爱。你若爱,生活处处皆可爱。
刘淑珍
反向形成-指人的外表行为或情感表现出与其内心的动机欲望完全相反的状态.是心理防御机制之一.
人有时心中讨厌或憎恨一个人,但在表面上却又对此人十分热情和关心.
有时心里喜欢一个人,表面上却异常冷淡
反向形成的心理基础,是由于内心汹涌澎湃的感情或冲动难以被他人所接受,为了抑制它而形成与其相反的感情或行为.
于群
每一件让你烦恼的事,都不是事情本身让你烦恼,而是认知让你迷茫 根据ABC理论,A诱发事件,B认知(不合理信念)和C结果(情绪行为反应),我们往往在负面情绪中,没办法认识自己的真正认知,其实只要意识到自身情绪对万事万物的影响的时候,我们就可以很好把控情绪,从而达到一个良好的亲密关系及人际关系!实现内心的平衡。
冯二玲
培养内在安全感的方法可以从以下几个方面入手: 1. 静心与自我反思 静下心来,减少内心的躁动,关注内心的想法和感受。 放弃过去不成功的经验,相信自己有能力给予自己安全感。 2. 关注情绪和感受 识别并重视自己的情绪,当负能量出现时,及时关心自己。 活在当下,降低对结果的期待,专注于做事的过程。 3. 接纳自我 不与他人比较,接纳自己的不完美。 意识到每个人都有独特的长处和不足,无需过分自责。 4. 建立独立人格 培养生存技能,掌握自己的人生。 完善人格,使安全感从内部产生,不依赖外界。 5. 尝试小冒险 耐受一定程度的焦虑,尝试新的经历。 通过“幸存”体验修正缺乏安全感的行为模式。 6. 寻求支持 在需要时寻求专业帮助或与可靠的人交流。 建立稳定的人际关系,重塑安全感。 通过这些步骤,我们可以逐步建立内在的安全感,摆脱焦虑和不安。
王义丽
一场隐入尘烟 芭蕾舞诞生的过程 如果观影片只是看见悲惨的 ,那观者的本身就剩下是悲惨了。
李冬波
生活中从来不缺少美,只是缺少发现美的眼睛。 你的眼睛只能看到你想看到的事物。 比如说你在上班的路上你看到了什么呢? 花开了,你看见了吗?
你来说说自己想法吧