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决策疲劳是指在长时间做出决策后,我们的决策能力会逐渐下降
陈文玥
决策疲劳是指在长时间做出决策后,我们的决策能力会逐渐下降。这意味着在一天的晚些时候,我们可能会做出更差的决策。为了避免决策疲劳,可以尝试在一天中最有精力的时候处理重要决策,并减少不必要的选择。
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张凤琴
奥地利心理学家维克多·弗兰克说: 投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。 可太多人发现,自己不能投入地去爱一个人,不能投入地去做一份工作。
李明亮
能果断放弃的关系,通常伤害不大;反而是那些纠缠、共生的关系才会伤人。 之所以纠缠,是因为关系里既有伤害,也有你依赖的好处。而情绪,比如抱怨,常源于这种理不清的关系和未疏导的情绪。 抱怨有用吗?从情绪角度看,它比压抑好,能暂时释放。但如果缺乏自我觉察和外界支持,抱怨会变成强迫性重复,抱怨者也可能变成讨人嫌的“祥林嫂”。
余娟娟
前日心情愉快又有闲暇,不辞辛劳地远赴好几公里外的影院去看点映场《好东西》,两个多小时的观影结论是:不虚此行。点映范围很有限但口碑无限爆,据说豆瓣开分9.1——让人振奋的数字啊。我给8.5。 本着不能做烦人精、不可以剧透的原则,暂时不谈论剧情。精挑细选几个词来表达对《好东西》的偏爱吧:它是细腻的、灵动的、鲜活的、饱满的,有点犀利有点温暖有点忧伤有点喜兴有点荒诞有点写实,一边丧一边燃,像是百香果的气息。讨论度足够的话题:单亲妈妈、快乐倒贴的恋爱脑、致郁的母爱、上野千鹤子和霉霉、台下鼓掌还是台上风光……构成了2024年难得的观影满意度对得起期望值的国产荧幕作品。 导演是90后邵艺辉,她的《爱情神话》当年曾带给观众大大的惊喜和长长的记忆,《好东西》相信也会被认可被记住。我最喜欢的场景,是“小孩”和“没长大的临时妈妈”听音猜音,在游戏中呈现琐碎日常与自然治愈。也对那句“你不必事事都要做到很好”深感认同。更乐于看到,女性视角下的女性不需要悲惨叙事,人生是多面的。 《好东西》的英文片名是Her story,故事不只是Her,也许和你、我、我们,每个女性都相关:你不必做面面俱到的超人,你就算是恋爱脑也不可耻,你幼小或长大都可以犯错、胆怯,敏感、拒绝,你不适应站到台前那躲在台下欣赏也可以美好,你既尊重他人也遵从内心。它是Our story。 能解开郁结安抚慌张的电影,不能不说:是个“好东西”!
金会芝
外表温柔的人,反而内核稳定 ,边界感越强 ,温柔而坚定的人 ,既知道自己是独立的个体 ,同时也尊重别人是独立的课题 ,所以他们的边界感是一以贯之的 ,不仅向内能保护自己 ,也能向外延展 尊重他人 。在人际交往过程中 ,这样的人分寸感恰到好处 ,既不需要压抑自己 ,也不需要过度防御 ,在与人相处的过程中, 能够留有足够多的空间 ,展示更大的灵活性 收放自如 。
李良敏
不要总因为睡不好而感到焦虑,当你睡不着时可以闭目养神,让神经系统慢慢镇静下来。你以为睡得“稀碎”,其实身体已经得到了一定的休息。
关宏
孩子很多问题都是对父母的一种愤怒,大多数是对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如家长要他们好好读书,越说他越不读。所以,家长和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,家长的引导才会顺利地实现。 在保持良好关系基础上的教育才有意义,才容易达成效果。“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善关系。
你来说说自己想法吧