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好的心理咨询,不是消除痛苦,而是让来访者能够觉察痛苦,正
张秋菊
好的心理咨询,不是消除痛苦,而是让来访者能够觉察痛苦,正视痛苦,带着痛苦与伤痕依然热爱生活,依然能够勇敢奔赴和实现自己的愿望!
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个人成长
相关回答
张宁
1. 好的爱情,是两个人彼此滋养,而不是一个人自我消耗。 2. 情绪稳定,不是委屈自己,而是不再把快乐全权交给别人。 3. 你可以爱一个人,但不要因为爱一个人,就弄丢了自己。 4. 亲密关系的本质,是看见彼此,也守住自己。 5. 真正的安全感,从来不是对方给的,而是你内心自洽的底气。 6. 婚姻不是归宿,自我圆满才是。 7. 先学会爱自己,再遇见对的关系。
杨宝英
在心理咨询中,来访者往往知道自己不想要的是什么,他感受到目前的生活不是自己想要的。这不想要的一部分,帮他划掉了错误的区域,感谢并珍视这份感受,它是你自我保护的直觉。而想要的正是你需要亲手绘制的航海蓝图。它是一个主动探索的过程,需要你通过反复的思索、提问和实践。在这个过程中,你对自己了解的越多,你的选择就会越清晰。而心理咨询就是咨询师陪伴着来访者一起探索的旅程。
王海民
向内看,你就知道自己为什么这样行为处事,自然也就有了解决的对策。接受已经发生的,哀悼失去的,放弃改变不了的人,先改变自己。
王竞
你好,我是悲伤,每当我到来的时候,你的心口会觉得沉甸甸的,眼眶发热,忍不住想要流泪,甚至可能会吃不下睡不着,什么都不想做。这个感觉太难受了,所以大家都不太欢迎我,常常想把我赶走。 可我并不是你的敌人,我是你的情感家族当中重要的一员。每当你失去珍视的人或物,或者当你感到失望,无助,或者被误解的时候,我就会悄悄的出现,因为我想提醒你,“有些东西对你来说很重要。” 眼泪不是脆弱,是我帮你把压在心底的重担一点一滴排出去;失去也不是灾难,是提醒你更珍惜当下的人和事;不想做也不是懒和摆烂,而是允许自己慢下来,好好关照一下自己…… 所以,别害怕我,也别急着把我赶走。 你可以试试:看见我,听到我的提醒,照顾自己的身体,喝点温水,或者轻轻抚摸自己的胸口和肩膀,也可以找自己信任的朋友或者专业的咨询师聊一聊。 我不是脆弱,也不是失败,更不是不该有的讨厌鬼。我是你内心深处的信使,让你看见你的珍视,你的付出。 试着开始学习和我相处吧,慢慢你会发现,我很温柔,我也很有力量,我一直在陪你经历成长。
孙三丽
想对失恋的人说,成年人的世界里,没有谁离不开谁,除了阳光、食物和水是我们离不开的,其他的人和事,来了欢迎,要走不送。分手后,对方的离开对你来说不应该是灾难,而是新生,两个人都会有更好的未来。
孙三丽
金钱是人性的试金石,有没有钱、会不会赚钱、能不能利用好钱,都可以反映出一个人的心理状况。认为谈钱会伤感情的人,自我往往很虚弱;虚弱的自我很难有一个清晰的边界,这样的自我很难容纳规则,也很难有力量。因为内心自卑,所以想和别人不分你我,从而认为谈钱会伤感情。内心自卑的人,用心理学的语言说就是自我虚弱的人,惧怕和别人边界清晰,他们想和别人融合到一起。他们希望和别人不分你我,觉得如若不然就显得生分,就会破坏感情。因为自我太虚弱,所以在潜意识里,他们觉得自己无法独立存在。也正因如此,他们做不到和别人明明白白、光明正大地谈钱。
你来说说自己想法吧