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与你相伴成长

当一个人将自己置于被排挤被人瞧不起的时候这样自己就可

刘盼

当一个人将自己置于被排挤被人瞧不起的时候这样自己就可以承担最少的责任了似乎自己的糟糕体验都是因为他者

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个人成长

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文娇

这是我从武志红老师的视频上看到的，并且深受触动。如果想处理好和课题的关系，不如尝试和合适的咨询师建立深度关系，这段深度关系产生的力量会帮到你。

沙桂华

我觉得我做不好一件事，这是一个想法，但有了这个想法的时候我会很紧张，生怕自己做不好，于是做起来就真的会東手缚脚。我担心失眠，有了这个想法之后，因为害怕睡不着，整个人都很焦虑，身体就紧就真的睡不着。我以为一个人不喜欢我，有了这个想法，之后，每当见到这个人我就会在心里生出一种气愤和敌意，我就会用一种不太友好的态度对他，导致有一天他真的不喜欢我。每一次出现了这种结果，我们就会说：“你看，我的想法没错，事实就是如此”。注意：“事实就是如此”。真相是，事实是会根据你的想法变化的，它变化的过程永远在和你的想法、情绪以及行为这个认知三角交替影响。

王倩倩

我只能告诉你好坏我都有就看你配什么

陆海玲

当我们自身的资源不能轻易地使用的话，就会比较容易遭受心理创伤。

王欣梅

能从负面情绪中悟出点什么，也是人生中的营养品。任何已经触动到自己的情绪，都不可辜负。 ——《半山文集》

田大朋

别错过孩子最依赖你的九年。三岁前，他眼里只有你；上了幼儿园，心里开始装下朋友和玩具；等到九岁、十岁，他有了小秘密，就不再事事黏着你了。你以为日子还很长，其实被他全心全意需要的时光，也就这短短几年。好好拥抱，好好说话，好好陪伴，因为这几年，是他一生安全感的来源，也是你往后最珍贵的回忆。

你来说说自己想法吧