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人来到这个世界上的时候,他可能先天的就携带了一些相应的心
宋艳
人来到这个世界上的时候,他可能先天的就携带了一些相应的心理结构。携带着他的所谓的早期的命运轨迹,他并不是一个真正意义上的一张白纸,他是有他自己的——好的养育足以将这些我们与生俱来所携带着的潜质甚至是天赋,能够得以更好的开发出来;好的养育足以让哪怕是一个不那么健康的和理想的结构,也能够在养育的过程当中得以充分的化解……甚至变劣势为优势,有些问题可以得到避免,甚至有些问题能够转化成为资源。 —— 意象对话准黄金级老师 史晋
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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余娟娟
如果遥远的TA已是好朋友, 对TA的想念会飘满暖意; 如果遥远的TA只是好朋友, 对TA的想念总浸透忧伤。
胡根凤
内心缺爱的解药从来不是被爱,向外求索的方式,永远无法抵达终点,内心匮乏的人是与自我及情感产生断裂,所以我们真正需要的不是让别人来爱自己,而是重新与那个被压抑的情绪情感及被遗忘的自己重新建立连接。
王义丽
正念,即是不二。 面对所发生的一切,保持不迎不拒,不压不理,不评不判,超然对待。
曹巧玲
当你不再试图在破瓦颓垣上建别人的花园 属于你的摩天大楼才有地基破土而出 所以 不要在废墟里找宫殿 不要在战场上做园丁
尉娜
心理冲突包括几方面,有双驱冲突,双避冲突,趋避冲突等。 这些听起来绕口的概念是心理学家勒温提出的,指的是人要么同时追求两个以上目标,难以舍弃;所谓鱼与熊掌不可兼得(双驱冲突)。要么同时躲避两个以上的麻烦,难以决定;比如前有狼后有虎(双避冲突);要么对一件事兼有好恶,不知该何去何从;想疯狂努力内卷又担心身体吃不消(趋避冲突); 内心想要的,和现实能做的,往往不同步;例如,真正想要的是一个理想化的伴侣,与自己琴瑟和鸣;但现实却是每对恋人,都必须经过磨合、误解,才能达到一个平衡状态;于是开始纠结,到底自己该不该选择;殊不知,想得到自己想要的,就要承担与之而来的风险和瑕疵。
宗阳
出门,也是独处方式的一种,这是一个很有启发的视角。当你主动选择“被世界灌溉”,走进人群、自然、城市的缝隙,出门就不仅仅是简单的行为,而是一种创造性的体验。 你蜷缩在四壁之间,像贝壳闭合了珍珠,世界便只能是窗棂外静止的风景画;而当你推开门,风卷着陌生人的呼吸、大雨后的潮气、菜市场的吵闹、街角面包店的甜香涌进来时,你会发现,心灵正被人世间饱满的生命力疗愈。
你来说说自己想法吧