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人来到这个世界上的时候,他可能先天的就携带了一些相应的心
宋艳
人来到这个世界上的时候,他可能先天的就携带了一些相应的心理结构。携带着他的所谓的早期的命运轨迹,他并不是一个真正意义上的一张白纸,他是有他自己的——好的养育足以将这些我们与生俱来所携带着的潜质甚至是天赋,能够得以更好的开发出来;好的养育足以让哪怕是一个不那么健康的和理想的结构,也能够在养育的过程当中得以充分的化解……甚至变劣势为优势,有些问题可以得到避免,甚至有些问题能够转化成为资源。 —— 意象对话准黄金级老师 史晋
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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李丹
别总急着拉他“好起来”, 你的稳定,才是他情绪的锚点。 照顾好自己,再稳稳接住他的疲惫。 你的松弛,比任何“为你好”都更治愈。
蒋蓉
在荣格分析心理学中,“自性化(individuation)是核心概念之一,简单说就是“成为完整的自己”——不是变成完美的人,而是让人格中分裂、冲突的部分(比如意识与潜意识、理性与本能、光明面与阴影等)逐渐整合,最终形成一个更统一、更真实的自我。 自性化的关键特点: 1. 不是“消除冲突”,而是“接纳冲突” 每个人的内心都有矛盾(比如理性与感性、理想与现实的冲突),自性化不追求“消灭矛盾”,而是学会与这些矛盾共处,理解它们都是自己的一部分。就像拼图,无论碎片看起来多不搭,最终能拼出完整的画面。 2. 从“被外界定义”到“找到内在核心” 很多人最初的自我认知是被外界(家庭、社会、角色)塑造的(比如“我必须做个完美的老师”“我不能有欲望”),而自性化的过程,是逐渐剥离外界的“应该”,找到自己内心真正的需求和价值观,形成“我之所以是我”的核心。 3. 是一个终身的过程,而非终点 自性化没有“完成”的一天,它更像一条不断探索的路。比如一个人年轻时可能被事业野心驱动,后来慢慢发现家庭温暖更重要,这个“重新平衡”的过程,就是自性化在推进。
李娟丽
恶搞的精辟“假如今天生活欺骗了你,不要悲伤,不要哭泣,因为明天生活还会继续欺骗你。” 欣赏原文: 假如/生活欺骗了你, 不要/悲伤,不要/心急! 忧郁的日子里/需要镇静: 相信吧,快乐的日子/将会来临。 心儿/永远/向往着未来; 现在却常是忧郁。 一切/都是瞬息, 一切/都将会过去, 而那/过去了的, 就会成为/亲切的/怀恋。 (俄)普希金
那晓旭
存在先于本质, 你是你自己的行动造就而成的。 --萨特
孙三丽
生命中有美好的人、地方和事物固然令人欣喜,但我们必须明白:这些外物无法“使我们快乐”。唯有自己,才是快乐的缔造者。只有我们自己的想法,才能让内心平静与喜悦。切勿将这份力量交予外界。 让自己快乐起来,所有的美好都会朝你涌来。
侯善星
你来说说自己想法吧