情说App
与你相伴成长
打开APP
暴脾气的小孩,不是不懂事,而是不会表达自己的内心。 孩
宗阳
暴脾气的小孩,不是不懂事,而是不会表达自己的内心。 孩子有脾气,你的每一次温柔以待,都是在引导他成为一个情绪稳定的人。
0温暖
0回答
相关回答
王倩倩
孔德雪
每当你感到害怕,要知道这是你内在的小孩在害怕,大人不会害怕,大人切断了和内在小孩之间的链接,没有陪在这个孩子身边,大人和小孩需要培养彼此之间的关系。跟内在的小孩聊聊你做的每件事。让你的内在小孩知道无论发生什么,你都不会丢下他,你会一直陪着他,爱着他,关注着他,给他足够的安全感。并会跟他说我愿意去爱,去接纳我的内在小孩。每天花几分钟时间和你内在的小孩产生链接,生活会变得更美好。
王倩倩
每个人都会有迷茫的时候,找不到方向,不知何去何从。方向错了,就会越努力,越迷茫,最终,生活的重压和无尽的挫败感,会渐渐磨灭你所有的热情和梦想。方向一旦偏离,即使再怎么努力,也只是在错误的道路上越走越远。 不要总是习惯于埋头苦干,以为只要不停歇,总能找到出路。盲目的努力,不仅效率低下,更会让人在痛苦中越陷越深。其实,在人生的十字路口,最需要的不是无休止的奔波,而是适时的停顿与反思。只要路是对的,即便遭受再多苦难,也不至于彻底沉沦。 人生就像一场航行,方向的选择至关重要。当感到前所未有的困惑和痛苦时,不妨给自己一个机会,停下脚步,深呼吸,冷静地直面内心的困惑,重新审视脚下的路,及时调整方向。转身,就是在转运。在迷茫中觉醒,找到正确的方向,才能激活自身的潜能,彻底扭转人生的运势。
王富菊
《第13天》**仪式阻断法**:用不相容动作打断强迫行为(搓手时突然握拳3秒)
冯雅琪
发生了什么不重要,重要的是我是怎么看待它的,以及我是怎么看待我自己的!
刘丽伟
1.停止所有批评 2.原谅自己 3.不要吓自己 4.要温柔、仁慈、有耐心 5.仁慈地对待自己的心智 6.赞美自己 7.支持自己 8.对负面的自己怀抱着爱 9.好好照顾自己的身体 10.玩的开心 11.现在就开始爱自己 12.做镜子练习
你来说说自己想法吧