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我们在经历痛苦的最初阶段,总是倾向于抨击他人或自己,让怒
刘晶晶
我们在经历痛苦的最初阶段,总是倾向于抨击他人或自己,让怒火向外或向内转化。
3温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
徐晶
先学会“做自己”,再学习“适应别人”,会发现这样更接近“道”,更了解这个特定环境下的存在法则。
张丽霞
拖延是由我们内心对事或人不认同而启动的防御心理所引发的消极对抗行为。 严重拖延还会引发内疚、自责、无力、失控等诸多负面心理感受和自我评价。 探讨如何应对“拖延”是我们很多人和心理工作者都感兴趣的事。 以下是我们应对“拖延”的有效做法和建议: 1.允许目标事情按自己期待以外的方式发生。 2.明确自己可以说“不”,有拒绝和不配合的选择。 3.脱离被掌控、被压迫、被伤害的情绪和视角,发掘自我真实的需求。 4.全面客观地评估目标事件带来的好处和坏处;将自我需求合理化具体化,考虑需求和目事件的联系,重建对目标事件的认知。 5.将重塑后的目标事件具体化,按时间分解为各个具体小目标。人们通常乐于完成降低要求后小而简单的事。 6.完成每一小目标,逐渐修复自己的力量感和价值感,直至目标事件基本如期达成。
李亚丽
人要有自己的主线和目标 只有靠自己才是最有底气的 建立自己的长线思维 所有事情都要围绕你的基本盘来布局 明确自己的主线任务 你想要什么,就只能自己去争取 目的明确,结果导向 一心一意扑到自己身上,很多事情都是水到渠成的 你的心智和思维都会突飞猛进 关注自己的成长才是最划算的 把这个当成随时随地进行的习惯 想做一件事,就一定一定主动去做 改命三件事,一,主动去做,二,主动去狂做,三,主动立刻去做 一定要给命运的齿轮一个转动的机会 极度相信自己能做成 做才能拿到结果,结果才能转变成价值,价值才能在社会上交换 当你相信真的能变好的时候,你就一定能变好 100%成事的法则,行动大于一切空想和理论
王义丽
古埃及文化浓度高且又是重要的起点 逐渐只是解开几个图腾是如何诞生 这跟心流产生且是如何运作的有关 仍旧需要提升能量和心识才能进入世界古文化
谢晓欣
很多人面对挫折时,往往会做出“如果当初”的假设——如果当初选了另一份工作,如果当初去了另一座城市,如果当初抓住了那个机会,是不是会更好? 这种假设像放大镜,把当下的难处无限放大,也会过度美化想象中曾经存在的其他选项。 “如果当初”的假设,会自动为未选择的道路加上一层美好的滤镜。可人生没有“平行宇宙”,我们永远无法验证另一种选择的对错。那条未选择的道路,未必如我们想象般美好。毕竟,每条路都有上坡的艰辛,也有下坡的轻松。 人生中不存在靠一次选择就能一路畅通的道路,每条路上都有独特的挑战,也正如每条路上都有独有的风景。 幻想另一条路更好,往往只是因为我们对那条路上存在的困难缺乏切身体会。而即便重来一遍,我们大概率还是会作出当下的选择。
王倩倩
因此,水深不语,人稳不言, 沉默是金,三缄其口。 切勿自作聪明地滔滔不绝, 永远不要向任何人过多地吐露心声, 否则迟早会懊悔。 在交心这件事上, 若遇人不淑,便会陷入危险境地, 一旦交出真心, 便成了别人的谈资。 用三年时间学会说话, 却要用一生去学会闭嘴。 请牢记:所处位置不同, 少说话才是明智之举; 认知存在差异,不要争辩。 话语多了,错误就多, 是非也会随之增多。 切记,在交情尚浅时不要深入交谈, 若不擅长说话, 那就保持微笑即可。
你来说说自己想法吧