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傲慢让别人无法来爱我，偏见让我无法去爱别人。 ——《傲

赵艳杰

傲慢让别人无法来爱我，偏见让我无法去爱别人。 ——《傲慢与偏见》

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李红梅

无意义才更有意义~ 愿你找到丰富喜悦的人生

李艳武

理想代表着一种决心和积极态度。当我们的心中产生某个理想时，伴随着其产生的，是你为之努力，付出努力的决心和态度。在这样的决心和态度的指导下，持久坚定的行动探索，一定能够收获理想之果。好比我们将种子种在土壤中，只要阳光水分适合，种子就会发芽长大结出丰硕的果实，这就是规律。

赵莎莎

你可以试一试，扩充你的情绪词汇量，你能掌握的情绪词汇越多越好。例如:你可以选择挫败的，好奇的，害羞的等作为某一天的情绪词汇。在一天当中，你将用一个或者多个词汇描述你在工作场所，家庭，学校及独处时所经历的情绪体验，如果你坚持完成这个简单的练习，那么当三周时间结束时，你就能够使用60个以上的词汇描述和应对与压力有关的情绪。这将极大的改变你在体验压力时的应对方式，你将会发现自己对情绪的理解，自己与情绪的关系也发生了变化。这并不意味着你已经没有压力了，这只是意味着你能更准确的描述自己的情绪，并能控制自己想要逃离或者回避的冲动。

沈静

如果说人生要有选择的话，那我选择遇事的时候往没有情绪的那个方向走。不给自己后面陷入无尽的痛苦的机会。每天也都可以是崭新的一天而良性循环。那我想我的人生至少不会太差。

田大朋

《皮囊》里一句话：“真正给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。你自己才是你自己最大的靠山！终有一天，你会明白大师林语堂所说的：“因为无能为力，所以顺其自然；因为心无所恃，所以随遇而安。上天给你什么，你就享受什么，上天拿走什么，你就接受什么，上天懒得理你，你也别去理他。

王富菊

蛤蟆先生是英国作家罗伯特·戴博德所著的《蛤蟆先生去看心理医生》一书中的主人公。这本书通过蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探讨了蛤蟆先生陷入抑郁的原因，以及他如何通过心理咨询实现自我成长和改变。书中指出，童年经历对人格有深刻影响，并阐释了如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人。蛤蟆先生原本是一个热情、时尚又爱冒险的家伙，但在一些变故之后，他变得消沉，邋里邋遢不出门，甚至在夜晚窝在沙发里痛哭。他的朋友们决定出手相助，推荐他去看心理医生苍鹭。在苍鹭的帮助下，蛤蟆先生开始探索自己的内心世界，面对自己的情绪和童年创伤，最终实现了自我成长和改变。书中强调了“心理上的长大成人”这一重要主题，指出要对自己的情绪负责，有意识地觉察自己的感受，并勇敢地迈出寻求帮助的一步。蛤蟆先生之所以能发生改变，首先是因为他有改变自己的意愿，愿意走出舒适圈，面对自己的问题。《蛤蟆先生去看心理医生》不仅是一本心理咨询入门书，更通过具体生动的案例，让读者体验心理咨询的过程，理解自我成长的重要性。这本书在心理领域具有很高的价值，帮助读者认识到，真正的改变和成长只能依靠自己。

你来说说自己想法吧