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与你相伴成长

赵彩平

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感情那些事

相关回答

那晓旭

你说什么不重要，重要的是你是怎样说的。 --《升维》

洪君玉

爱自己不是“喜欢”自己的全部，而是“接纳”自己的全部。美国畅销书作家兼心理咨询师Lori Gottlieb曾指出：“心理治疗中，我们关注的是自我关怀，而不是自我肯定。”这体现了“爱自己”的一个关键——不是“喜欢”自己的全部，而是“接纳”自己的全部。我们都不是完美的人，都有这样那样的缺点，你可能很难喜欢自己的腿有点粗，爱发脾气，在外人面前过于害羞，或者把每段感情都搞砸，但你可以接纳它们。接纳意味着带有善意，当自己失败或犯错时，给予理解和同情。有研究者把这种善意理解为以“正念”的方式看待自己的痛苦——一种非评判性的精神状态，在这种状态下，个体观察自己的想法和感受，而不试图压制或否认（Brown&Ryan, 2003)。接纳还是“无条件的”，不依赖于自我或外部的评价。这意味着你不用因为自己拥有某些特定的特征（漂亮、聪明、有才华等）才爱自己，也不必比别人“更厉害”才能对自己感觉良好，你爱自己的存在，爱自己的生命本身。

胡艳丽

‌睡一觉验证情绪‌：夜间情绪易波动，重大决定前先睡眠，清醒后仍想执行再行动，可减少90%的冲动决策。‌‌

白雪峰

20岁不懂这些婚恋真相的女生，35岁都在深夜痛哭！真相1：他追你时，已是爱的巅峰期你以为他的殷勤会永远？醒醒吧！追求期的热情只是昙花一现，男生的爱像抛物线，热恋后必然回落至"真实值"。当他不再秒回，约会不再精心准备，别怀疑——这才是他的日常模式。真相2：久处生厌，是男人的本能？基因决定男性天生渴望新鲜感，就像精子数量远胜卵子。当你开始数落他"变了"，其实他只是卸下伪装。而女生却会越陷越深，用青春织就情网——这才是最危险的陷阱！真相3：七年之痒？根本等不到七年！现代感情3年就进入倦怠期。别指望用婚姻锁住爱情，真正聪明的女生都懂：投资自己永远比投资男人靠谱！当你拥有随时离开的资本，他才会永远害怕失去你。真正的清醒剂：把80%精力用来经营自己，只留20%给爱情。记住——你越贵，他越怕！关注我，教你用男性思维经营感情，做感情里的女王！

钱林林

只有真实的那部分是我们不能改变的。他是真的吗？这个问题有两个答案是和不是，如果我们相信他是真的，他就是真的，如果我们不相信他是真的，他就不是真的。杯子可以是半满的，也可以半空的，取决于我们如何看它，有成千上万个信念供我们去选择。所以我们所选择相信的任何东西对我们来说会变成真的。

张富杰

很喜欢一句话: “我们终其一生，都在寻找两个东西。一个是价值感，一个是归属感，价值感来自于被肯定，归属感来自于被爱。”

你来说说自己想法吧