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与你相伴成长

王倩倩

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罗永丽

内疚是一种极为重要的道德情绪。内疚感使我们能将心比心，敏感地体会到他人所受的伤害，并且真心实意地想予以弥补。美国心理学家马丁·霍夫曼（Martin Hoffman）认为，内疚感与同理心和共情有关，有这两者才能有内疚感。成年人的内疚总是与同情他人的能力和想关心他人的意愿有关，至少不愿造成伤害。这就是为什么我们无法单纯地依靠思维来理解内疚感。

陆丹

当你看见河，你已经在河之外，当你看见山，你在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你就已经在情绪之外，你就是你自己的观察者。

茅丽英

看一个女人过得苦不苦累不累，就看她的执念深不深，能把日子过好的女人都放下了以下3种执念： 1：对于婚姻完美的执念：女人往往觉得婚姻的意义就是让爱情升华，只求被坚定的选择，被对方无条件的爱着，觉得婚姻才是亲密关系的那一个圆满，只能说想的太好了。 2：占有的扏念：爱人是我的、婚姻是我的、房子是我的、孩子是我的什么都是我的，其实啊除了你自己什么都是外面的，都不属于那一个我。你有爱他的权利，但是没有占有他的权利，一个人占有什么就会被什么东西所累，就会想要控制什么，就会被什么消耗注意力，被占有的那一方呢，就感受到被束缚而不自由，关系渐行渐远。 3：比较的执念：谁谁谁怎么了，你再看看你，只要有比较通常都带着对眼前的那一份鄙视，小草跟大树有什么好比的呢，各有千秋。别人家的饭碗再漂亮那都不是你的选项，放下比较才能够让自己安住在眼前的生活里，所以说若无执念在心里，人生何处不清欢呐。您来倾诉我来聆听

王义丽

爱是一个人的事：人格的塑造爱情是两个具备爱的能力的事：人格的碰撞与交融很多人一直在谈论爱，但其实并不具备爱人的能力。爱情不是一种与人的成熟度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中，也永远得不到满足。爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人，要有这方面的知识并付出努力。只有拥有完整人格的人才会真正有“爱”的能力，而并非通过磨练增进技巧即可获得，也不是因为对某种自身缺乏之物的向往而爱。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

钱林林

我们来看看我们是如何不爱自己的我们经常批评和责备自己。我们用不当的食物，烈酒，毒品虐待我们的身体。我们总是相信自己，在别人眼里是不可爱的。害怕为我们所做的服务性工作提出一个像样的价格。我们造成了自己身体上的疾病与疼痛。我们延误了那些对我们有益的事。我们生活在混乱与无序之中。我们使自己背上了债务。我们吸引的总是蔑视我们的异性。…… 接下来看看我们要如何爱自己我要谈论的是充分尊重自己，带着感谢的心情体验我们身体与心灵发生的奇迹。感受到爱的存在:生命的种种经历。生命的喜悦。我看见的美的事物。另一个人。知识。思维的奇妙。我们身体极其奥秘。千姿百态的动植物。宇宙的伟大和神秘。……

王彤

依恋关系的核心是为一个人提供情感上的一种安全感。生命早期，当婴儿从主要养育者那里，感受到稳定的爱、照顾和关怀时，他/她就会在心底逐渐内化出一系列的核心信念—— 世界是安全的、我是有价值的、我可以信任他人。当然，每个人在六岁前，都会形成这种非常重要的信念，只不过有可能是相反的；比如，这个世界是非常危险的，所以我要时刻防范它；我自己没有价值，我不能信任他人，因为他们总是背叛我伤害我。

你来说说自己想法吧