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通过自我发现,更好地理解自己的情感,从而在生活中更加真实
朱雯婧
通过自我发现,更好地理解自己的情感,从而在生活中更加真实和自在地表现自我~
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个人成长
相关回答
柯茜茜
两性交往中,大多数男生都是不太喜欢这样的女生,因为相处起来会感到很累:
宋小漫
如果来访说,我不喜欢我的过去。咨询师不会妄想改变过去。而应该陪伴他,帮助他理解他的过去,理解他的痛苦,理解他的生存方式,同时陪他发展应对痛苦的能力。
白立新
每次遇到这个话题,总是想多啰嗦几句,
心理咨询并不是什么可怕的事情,并不是见不得人的事,更不是什么丢脸的事情。 人只要活着,就会有情绪的波动,有的人是隐藏这部分情绪,有的人选择摔东西发泄这部分情绪,有的人会酗酒,有的人会da孩子和爱人等等…会有各种各样的方式去处理我们的情绪。 只是,从我们出生到整个生命完整的过程中,也许没有一个合适的“样子”出现在我们的生命里,我们只能笨拙的去模仿这种看起来不太适合的处理方式,每一部分每一个环节也许都没有错,有的只是熟悉,我们熟悉用我们潜移默化的方式去处理我这部分情绪。 而心理咨询师只是先我们一步,跋山涉水,不惧万难,接受成长的痛苦先来到这个美好的旅程里,替我们先尝到这幸福的味道。 所以 不管你当下的境遇如何? 不管是痛苦无比还是事件导致你无法正常休息? 或者影响到你的食欲? 或者你不知道如何和男朋友/老公相处? 都可以尽情来找我们。 我会情说这里等你
#晒晒和老公的幸福时刻
包婷
亲爱的伙伴们,早安! 新的一天,新的希望。让我们以积极的心态迎接每一个挑战。 相信自己,每一步都离梦想更近。 感恩生活中的每一份美好,让心灵更加宽广。 保持好奇,探索未知,让每一天都充满惊喜。 昨日已逝,今日重启,让我们用行动创造美好。 学习不止,成长不息,每一天都是新的开始。 乐观面对,相信总有解决之道。 爱自己,爱他人,让爱成为我们的力量。 加油,美好的一天从这里开始!
王慧娜
一位生理学家曾做过这样一项实验:他收集了人们在不同情绪下"气水",将这些描绘出了人生气时的"心里地图。"最终发现注入"生气水"的小白鼠,没过多长时间便一命呜呼。可想而知,人体在生气时身体的分泌物比任何时候都要复杂更具有毒性。因此,经常生气的人相对于心态平和的人来说,更难健康长寿。 生命的旅途,不可能时时是晴天,不可能处处是花香,想要生活的幸福、快乐,首先得消除心上的种种疾病。而治疗的妙方只有一个,那就是时刻保持积极、乐观的心态。 央视著名主持人朱迅,事业巅峰时,确诊了甲状腺癌,她没有怨天尤人,没有自暴自弃。而是选择放宽心态,积极治疗,最终战胜病魔,继续在舞台上发光发热。晚清名臣左宗棠曾说:"心宽一寸,受益三分。"心态放宽,不仅心中的烦闷郁结会消散而去,气血也会顺畅很多,身体自然而然也就逐渐好转。 所以心态,是世间治愈一切最好的良丹妙药。 心宽,病自退;心宽,路自宽。
田大朋
刘震云说过一段一针见血的话: “人生是一个骗局, 买车买房根本不是 什么首要任务, 及时行乐也不是, 这些都是欲望, 是将自己对生命的希望 寄托于外物之上, 正确的做法乃是内求。” 我们从小就被植入一套程序。 上学、工作、结婚、买房、生子…… 一步都不敢错。 好像错了一步, 人生就满盘皆输。 我们焦虑,我们内卷, 我们活得像个陀螺, 被无形的鞭子抽着旋转。 可你有没有停下来问过自己: 这一切,到底是谁的人生? 为什么向外求,会变成一场骗局? 因为你把“我”弄丢了。
你来说说自己想法吧