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与你相伴成长

王倩倩

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薛梅

你知道最好的状态是什么吗？低配生活，高配灵魂，把生活调到自己喜欢的频道，屏蔽一切干扰你的负向能量，望可望之事，待可待之人，春风十里，不如悦己。

尤四海

当电脑有问题时，我们常会按下重启按钮。当生活面对难题时，也不妨重启试试：及时调整你的生活状态，暂时放空自己。重新找回对生活的热情，才能积极应对挑战。

石萍

妈妈，请记住这5句让你松绑的咒语： 1.“你管得着吗？” 面对不必要的评价和指点，在心里温柔地回一句。育儿没有标准答案，你的孩子独一无二，你最懂什么适合他。 2.“我已经足够好。” 不必做满分妈妈，60分就够了。会累会烦的你，比完美的育儿书更真实。孩子不需要完美妈妈，只需要快乐的妈妈。 3.“过去的事就不想了。” 昨天的失误，就让它随风而去。每一个清晨都是你和孩子重新开始的机会。 4.“我在成长，孩子也是。” 你也是第一次做妈妈，你学习耐心，孩子学习独立，彼此陪伴，各自成长。 5.“天又塌不了。” 打碎的杯子、弄脏的衣服、没完成的作业，这些都没什么大不了的。孩子的快乐健康比什么都重要，你的健康和好情绪也依旧重要。养育之路漫长，最珍贵的修行是学会对自己说“可以了”。当你停止内耗，你会发现：放松的妈妈，本身就是孩子最好的成长陪伴

肖平平

五、"内在整合"练习：不再抗拒，而是欢迎练习一写下你最近"责备自己"的三种状态你问他们一句： "你们每一个人，都想为我做点什么，对吗?"然后你会听见你内心的智慧。

徐自信

我们于时光的洪流中相遇不早也不晚，一切都刚刚好但时光无涯，愿你我一路光明

王冰冰

一个男生对雪琴说，当你瘦到100斤我就抱你。有一天她切菜切到手了，一个高瘦的女生为了安慰她，轻松把她抱了起来，十多年来才体验到了双脚离地的感觉，那种感觉特别美妙。雪琴激动地说，原来我是可以抱起来的，瘦瘦的你都可以抱起我。在两性之间，也许太多女性总是在男性的苛刻要求下，小心翼翼地改变着自己，但有些改变也许就是对方随口说的一句话，或者是你永远够不到的要求。生命如此短暂，转瞬间就老了，不要活在别人的指责和要求里，不要错误的归因，别人不喜欢自己就是不够好，不够瘦，不够美。也许你怎么改变，对方都不会看你一眼，你的改变只是自我感动，还心里在给自己不停地打气，这一次，他是不是就会好好爱我了，这一次，我是不是就拥有美好的爱情了呢。女生，醒醒，活给自己看吧，因为只有你自己才能陪伴你自己走完这一生。别人都是过客，说来就来，说走就走。落花有意，流水无情。既然世间的万物都会离去，你又有什么可叹息的呢。当你站在原地的时候，希望你一转身看到的不是对方绝绝离去的背影，不是他人指指点点的嘲笑，而是看到自己面对那山那海的微笑。你笑的如此洒脱，如此的无所畏惧，因为你只为自己而活，早已不在乎别人的眼光。

你来说说自己想法吧