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规划好的事情无法如期进行 约好的见面被临时的取消 这些经
徐恒
规划好的事情无法如期进行 约好的见面被临时的取消 这些经历会让人抓狂和失落 失去控制让我们愤怒和不安 接纳随遇而安是一个不容易的功课 试着相信没有无缘无故的发生 能够顺利发生的才是大家都准备好应对的
1温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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见天地,见众生,见自己
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从我工作起来,发现大部分的情绪问题,都是可以用情绪交通灯。不管大人和小孩都可以使用哦。
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真正高情商的人 既能坚持自己的原则和本心 又能以一种灵活的方式照顾别人的自尊
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在荣格的书里面印证了我对心理咨询的原理判断——技术是死的,而咨访关系是活的,心理咨询更像是人格碰撞,是‘两种人格之间的辩证转换’。
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所有向外的厌倦所指向的都是自己, 那个无法更新自我的自己, 那个无法去增长认知的自己。 一个常常感受到自己在成长的人, 在生活中总是充满了热情, 不会产生任何的厌倦之感。 ——《半山文集》
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说到原生家庭,我们常常会提到一个词,我们与父母的边界与兄弟姐妹的边界。换一个说法,可能我们说距离会更好理解一些。有些人会觉得我明明和父母已经分开住了,我自己在另外一个地方住,可为什么我还是觉得我和我的父母纠缠不清呢?通常我们该如何理解这个距离呢? 心理学意义上的距离不是指的物理距离,指的是心理距离。心理上没有分开,物理上分开的再远,也依然会在心理上纠缠不清。 咨询是由来访者与咨询师共同努力,一起探索,从心理上做到真正的与父母分离,从而做更好的自己。 新年快乐!
你来说说自己想法吧