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具有内核性、重要的人格品质都是在学龄前形成的,像乐观、希
那晓旭
具有内核性、重要的人格品质都是在学龄前形成的,像乐观、希望、坚韧。 希望决定卓越人生,乐观决定幸福人生,坚韧决定成功人生。乐观是在两三岁形成,希望是在三四岁形成,坚韧是在五六岁形成。
2温暖
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郑洁
温暖了
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王红丽
在人生的前三年,我们与母亲的依恋关系为我们打下了人格的“地基”。母亲是怎么样的人,深深地影响了我们内在的安全感。
刘珍
努力做事去迎合别人的夸奖,去努力活成别人眼中我们该有的样子。是把别人的声音放的太大了。 问问自己:你怎么看自己?你的需要是什么?你的害怕是什么?
林霞
同感:“我曾以为,我的一生将致力于对生命的痛苦作出反应。后来我发现,这过于沉重、过于灰暗。如果我只看到痛苦,我的心难免会被乌云所笼罩,被绝望所吞没。 在徘徊中,终于有一天,我发现,我的人生可以对生命的美丽作出反应。当我看到了美——自己、他人以及其他生命的美,我心中充满了柔情,也找回了生活的热情与活力。”(转自NVC译序)
张瑞琴
卡尔·罗杰斯(Carl Ransom Rogers)人本主义心理学家,美国心理学家,人本主义心理学的主要代表人物之一,他对生活的最深刻洞察: 1、只有彻底接受自己的真实存在,我们才能够有所变化,才能超越自己现有的存在样式。 2、细心倾听的能力,有人倾听所带来的深度喜悦,做更真实的自己、更自由地给予和接受爱的能力…这些在我的经历中,是促成人际关系扩大和增强的重大因素。 3、当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得,他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望,而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误,最终,孩子变得越来越不了解自己,而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。
普靖尧
允许自己停一停、歇一歇,不是退缩,而是给自己蓄能的机会。就像植物也需要经历冬天的蛰伏,才能在春天绽放。试着对自己说:“此刻的停滞是为了更好地出发,我值得被温柔以待。”
心理咨询中常遇到“必须时刻前进”的执念。
但真正的成长,包含接纳那些走不动的时刻。当你觉得累了、迷茫了,不妨和自己说:“没关系,停下来休息不是过错,是对自己的疼惜。等准备好了,再重新启程也不迟。”允许自己慢下来,本身就是种勇敢! 打破“停滞=失败”的思维陷阱!有时候,我们需要像沙漏里的砂砾,短暂的停留只是为了更顺畅地流动。与其苛责自己“怎么还没进步”,不如温柔告诉自己:“我在按照自己的节奏生长,此刻的停留也是生命的一部分。” 别急,慢慢来~
冯二玲
未来最值钱的三件事: 1.我很健康, 2.我能让别人健康, 3.我正在传播健康的路上。
你来说说自己想法吧