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有蓝天、云朵、和湖水 这是我所能想起的幸福
杜迪文
有蓝天、云朵、和湖水 这是我所能想起的幸福
3温暖
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孔德雪
温暖了
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苏平
什么是爱?那很难。通常,我们从对方身上看到的其实只是自己的投射而已。不妨把对方当成自己心灵的镜子。我们的阳光,阴影都投射在对方身上。我们欣赏的,讨厌的也都是我们自己的东西。如果有那么一刻,我完全放下我,我的看法,我的感受,不加任何评判,没有任何期待,真正的看见对方。那么,这就是爱了。对方就会有你懂我的感觉。 这很难,因为如果我不爱我自己,我就需要你的爱。如果我需要你的爱,我怎么能没有期待?如果我有期待,我怎么能不加评判,如果我加以评判,那个怎么会没有看法,没有感觉? 所以很难。但是,如果体验过给与那一刹那的爱。就会感觉到与世界合一的强大。那是喜乐。 所以,关系,才是最好的道场。爱,就是修行。
戴鹏
第一页来自拜伦.凯蒂著作《一念之转》, 第二页来自王心平的《心平健康学》。
赵莎莎
很多时候勇气真的是“走夜路”锻炼出来的。当一些来访者一开始遇到事情被吓坏了,他们认为只有自己一个人被扔在了夜路上,但当他们对咨询师诉说时,会发现咨询师并不害怕那些让他们感到害怕的东西,他们因此知道夜路肯定有人走过,知道至少有人熟悉这段路,勇气也正是从那些走过夜路的人那里口口相传得来的。 咨询师的勇气也不是与生俱来的,而是在咨询过程中汇聚了点点滴滴的勇气所累计的。一个足够长的咨询过程,无非是把面对整体性的勇气一点一滴的传递给来访者,并且这个传递是双向的,当来访者能独立走这段路时,他就有了更大的整体性,这个整体性也会让咨询师对人类的心理更加敬畏,产生于敬畏之上的勇气其实才是真正的勇气。 与初生牛犊不怕虎的勇气不同,在知道人性的复杂、黑暗、不可控制之后,依旧坚定的走向整体的勇气,才是真正的勇气,一旦有了这种勇气,这个世界上还有什么可怕的呢?那些很可怕的境况之所以可怕,无非是因为刺激了我们内心不熟悉的部分,既然我们曾经有整合自己的期待,那么何不趁现在实践呢?
白鹏
乐观者能在危难中看到机会,悲观的人在机会中看到的是危难。
魏孝琴
心理危机可能会发生在人生的任意阶段,不要轻视或忽视它,心理问题会给人带来非常大的影响,一定要及早识别。
孙三丽
当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这能推进事情的进展。
你来说说自己想法吧