情说App

与你相伴成长

怎样提高能量呢，就是静下来，定能生静静能生慧慧能生运

李玉婵

怎样提高能量呢，就是静下来，定能生静静能生慧慧能生运，自身能量低的时候，喝凉水都会塞牙，就是在“飘”的状态里，学会静下来，修正认知，高我会指引，能量高的时候，宇宙会帮你断舍离，会自动匹配更高的能量场人教人教不会，事教人一教就会，痛才会醒，情绪是内在信念的投射，改变负面信念，做任何选择时，先停下来，不要被痛苦裹挟着做出决定，人生就会有大不同

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

比如，你可以说：“你忘记了我的生日，让我觉得很失落也很难过。因为我特别希望你能来陪我一起度过这个有纪念意义的日子，也希望你重视我。之后每一个生日，我们都一起过，好吗？” 而不是说：“我就知道你一点都不在乎我！连生日都能忘，你还能记住什么？！” 在表达情绪时，你可以： ❶描述你的感受，并说明自己产生这种情绪的原因。 ❷明确表达自己的需求，并提出解决方法。要注意，表达情绪既要真诚，也要坚持自己的原则。当你情绪化表达，一味指责和批评时，得到的只能是破碎的关系和仍未解决的问题。当你学会正确表达情绪时，既没有压抑和委屈自己，又可以给双方解决问题的机会。愿我们都能和自己的情绪和解，拥抱自己的每一面，在与各种情绪的友好相处中，成就更好的自己。

李长平

小时候的阿姆斯特朗：妈妈，我要去月球！妈妈：记得回来。

胡星星

无不可过去之事，有自然相知之人

赵莎莎

唐太宗李世民在诛杀兄弟夺得皇位后，常常梦见太子李建成和李元吉化成厉鬼前来索命，导致他精神衰弱，夜不能寐。蔚迟恭和秦叔宝知道后自愿过来为唐太宗守夜，每夜蔚迟恭和秦叔宝都守在宫门两旁。有他们守夜，唐太宗终于可以睡个安稳觉了，自此以后百姓将二人的形象画成画像贴在门上，这样既能震慑厉鬼，又能让百姓觉得心安，从此尉迟恭和秦叔宝便成了门神。

潘小琴

“现代管理学之父”彼得·德鲁克说：如果你也不满足于当下的生活节奏，可以尝试从以下三点开始，学着管理自己的时间： 1. 合理分配时间，注意劳逸结合，保证适量运动和充足的睡眠。 2. 设置事件的优先级，用80%的时间专注处理要事，20%的碎片时间处理琐事。 3. 利用黄金时间，每天为自己充电。每个人每天都拥有24小时。对待时间的态度，以及运用时间创造的价值和能力，才真正拉开了人与人之间的距离。

回智

当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御模式，将情绪压抑到潜意识，就像将情绪吃下去一样，很多人会出现胃部的不适，进而影响胃的健康

你来说说自己想法吧