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关注身边的小美好;接受不可控;运动,锻炼身体;做自己感兴
孔焕君
关注身边的小美好;接受不可控;运动,锻炼身体;做自己感兴趣的事;与他人进行情感上的沟通交流;帮助他人;感恩… 你还知道哪些培训积极心态的方法呀,写下来吧!
1温暖
0回答
刘红霞
温暖了
相关回答
和钰蓉
只要不关注任何人的动态 不揣测别人的想法 不想一些没发生的事情 不明不白稀里糊涂的生活就很爽
陈璐
想拥有一段优质的亲密关系,三个能力尤为重要: 1 发展好的特质的能力(发展生本能) 2管理坏的特质的能力(管理死本能) 3培养灵活的应对能力(根据对方的特质采取相应的应对方式) 提升好的部分,管理、优化坏的部分,有弹性地发展和不同类型人的关系,都是拥有一段优质亲密关系的途径。
薛静
刁燕杰
电视上有一个娱乐节目,内容就是数钞票比赛。 节目的游戏规则是: 主持人拿出一大叠钞票,这一大叠钞票里面,有大小不一的各类币种,按不同顺序杂乱重叠着,在规定的三分钟内,让现场选拔的四名观众进行点钞比赛。 这四名参赛的观众中,谁数得最多,数目又最准,就可以把钱拿走。 主持人将游戏规则一宣布,顿时引起全场轰动。在三分钟内,不说数几万,应该也数出几千来吧。在短短的几分钟内,就能获得几千块钱的奖励,能不叫人刺激和兴奋吗?游戏开始了,四个人开始埋头“沙沙沙”地数起了钞票。当然,在这三分钟内,主持人是不会让安心点钞的,他还会拿起话筒,轮流给参赛者出脑筋急转弯的题目,来打断他们的正常思路,并且,必须答对题目才能接着往下数。几轮下来,时间就到了,四位参赛观众手里各拿了厚薄不一的一叠钞票。主持人让他们各自写下自己数的数目。第一位,3472元。第二位,5836元。第三位,也数出了4889元的好成绩。而第四位,只数出区区500元。四个观众所数钞票的数目,相距甚远。当主持人报出这四组数字的时候,台下顿时一片哄笑,他们都不理解,第四位观众为什么会数得那么少呢?这时,主持人开始当场验证刚才所数钞票数目的准确性。结果,只有数得最少的第四位是正确的。按游戏规则,那么也只有第四位观众才能获得500元奖金,而其它的三位参赛观众,都只是紧张地做出了三分钟的无用功。看到这样出乎意料的结果,台下的观众先是沉默,继而爆发出热烈的掌声。这时,主持人拿出话筒,很严肃地告诉大家一个秘密:自从这个比赛来,最多有人拿走1000块。全场观众若有所悟。主持人最后说:“有时,聪明的放弃,其实就是经营人生的一种策略,也是人生的一种大智慧。不过,它需要更大的勇气和睿智啊。”人生路上,得到不容易,放弃更加难,这就要我们时刻保持清醒,懂得享受过程,而不是执着于一种结果。放弃,是一种智慧,放下执迷,放下贪婪,结果会让人出乎意料。 世人,都有一种痴迷,那就是迷恋一件事物,得之就兴高采烈,失之就痛心裂肺,其实这都是欲望的魔怔。人生最大的苦,就是“想得到”和“怕失去”。把手握紧,里面什么也没有;把手放开,得到的是一切。在合适的时候,唯有自己心甘情愿的放弃,才会心安理得,心获自在,心安便是归处。
肖洁
人生最有趣的一点就是,无论你做出什么选择,都是在朝前走。 不要纠结和后悔,如果你对当下的生活不满意,那就重新审视自己,珍惜该珍惜的,改变该改变的,接受无法改变的。 别让今天成为明日的遗憾,别再徒增更多的烦恼和后悔,便是最好的安排。
冯二玲
我们本自具足, 我们能生万法, 我们无所不能。 别人有的我们会没有, 我们有的别人也没有, 我们只是跟别人不一样, 而不是不如别人。 把自己认回来, 全然的爱自己接纳自己, 爱自己是修正的开始, 也是臻达圆满的终结。
你来说说自己想法吧