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与你相伴成长

斯人若彩虹，遇上方知有。 But every once

余娟娟

斯人若彩虹，遇上方知有。 But every once in a while you find someone who is iridescent, and when you do, nothing will ever compare.

2温暖

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守得云开见月明

温暖了

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梁亭亭

自己生活的城市，一直感觉平平无奇，但是直到看到一个央视的宣传片，哇哇哇，原来自己生活的地方这么没，亲爱的，你也一样，你的美，你不自知啊，你的美，你不完全知道啊

谢芳媛

感情修复尝试：幸福夫妻的秘密武器重新发现或重建友谊并不能预防夫妻间的争吵，但给了他们一个防止争吵失控的秘密武器。由于奥利维亚与纳撒尼尔计划从城市搬到郊区，他们之间的关系一度很紧张。尽管他们对要买哪一栋房子以及如何装修达成了一致，却在购买新车这个问题上卡住了。奥利维亚认为他们应当融入到郊区的生活中，所以想买一辆房车，而纳撒尼尔想买一辆吉普车。他们越是讨论这个问题，说话的嗓门就越高，如果你在他们卧室外偷听，肯定会严重怀疑他们未来的生活。突然间，奥利维亚把手放在屁股上，惟妙惟肖地模仿他们4岁儿子的表情，伸出了舌头。而纳撒尼尔知道她会这么做，所以就先伸出了舌头。他们俩都笑了，像往常一样，这举动缓和了他们之间因为这场愚蠢的争论造成的紧张关系。

祝云慧

弘一法师说：“只要看清这个人本性凉薄，你就不必再与他争辩，半句多余的话都别说，放手就好，交给天意。因为无论你多善良通透，都有你暖不热的心，这样的人会耗尽你的温柔，让你很久都走不出来，人生各有归途，各有.归宿，救人先救己。很多时候，我们过得太苦，不是生活太过残忍，而是我们太容易被旁人的态度所影响，被世俗的情绪所绑架。佛说：万般皆苦，唯有自渡。他人的劫难，交给他人承受。你只需守好自己的初心，好好救赎自己的余生。任何消耗你的人和事，都不值得回应。一旦回应，便是纠缠，而纠缠，只会一点点榨干你的灵魂。只要心软不多余，所有恶意都会自行落幕。人这一辈子，没有什么人、什么伤，值得我们念念不忘，一生都困在原地。与烂人烂事较劲，终究输的是自己。就算看似赢了，也会伤痕累累，无法释怀。正如哲人所言：“与其与疯狗对峙，被它所伤，不如让它先行，就算了结了它，也抹不掉你受过的伤。’ 与黑暗纠缠太久，自己也会坠入黑暗。你盯着痛苦太久，痛苦也会死死缠着你。真正清醒的人，都懂得沉默面对所有刁难。和无知的人辩解，只会拉低你自己的格局。人生本是一场独行，随心而走，随缘而活。好好善待自己就够了。个人劫难个人渡，个人福气个人修，真正让人醒悟的，从来不是道理，而是南墙。人一生的福气是定量的，千万别在烂人烂事上损耗你的福气。雨水再宽，不浇无心之草；佛法再深，只渡有心之人。世界上最昂贵的代价，就是“认知的代价”。人这一生，都在为自己的认知买单。生活不是演戏，可以彩排，可以一遍遍地重来；人生没有返程票，错过了，就是一生；生命只有一场，走了，就再也回不来! 很多时候，一步踏错，满盘皆输，你以为的还有以后，早已时过境迁，此生珍贵，远离那些消耗你心情的人和事，学会珍惜时光，珍惜当下，和让你舒服的人相伴，用让你安心的方式过这一生。

冯赟

心理学上有一个有意思的“差异易感性理论”，也叫“兰花-蒲公英理论”。简单来说，就是人天生对环境的敏感度是不一样的。有的人像蒲公英，低敏感、高适应，在哪都能长，比较“皮实”。有的人像兰花，高敏感、高反应，对环境要求很高。所以在养育孩子时，我们不能用同一套标准要求所有孩子，关键要看养育方式，是否适合孩子的特质。同时，这个理论也可以解答部分家长的困惑：为什么同样的学校，别的孩子可以，我家的孩子却很难适应？

孙三丽

最近经常有朋友私信我，孙老师，我明明很讨厌爸爸脾气暴躁，动不动就大发雷霆，我很讨厌妈妈的指责和抱怨，但是我发现这些问题我身上都有，我竟然成为了他，这是怎么回事呢？原因是当一个人对父母产生怨恨情绪时，随之而生的就是愧疚感， ta 给了我生命，把我养大，我怎么能怨恨ta？”愧疚了就会想办法补偿，怎么补偿呢？就是成为另一个ta。很多人发现自己明明很讨厌父亲或者母亲的的行为模式，却莫名其妙变成了另外一个ta，原因就在于此。

赵莎莎

幸福没有捷径，幸福蕴藏在生活的每一个细节之中。 ——《情绪鸡尾酒》戴维·J.P.菲利普斯

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