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心静自然凉 心不动,则万物不动
郭佳丽
心静自然凉 心不动,则万物不动
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个人成长
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李萍
你选择了橘子,就不能指望吃出香蕉的味道。 每个人都不是孤立的,你选择了谁做你的丈夫或妻子。就选择了他/她身上背负的文化、生活习性、道德价值观以及负载的义务、债务责任等等。不要说那是对方强加给你的,这是你自己的选择,你就必须承担,除非你是一个从不想为自己选择负责的人。 生活中也往往因为这些“选择”和“负责”冲突不断。
于萍
冯二玲
第658天 太阳和风的故事 有一天,太阳和风在争论谁更有力量。风说:"当然是我,你看下面那位穿着外套的老人,我打赌可以比你更快地使他把外套脱下来。"说着,风开始用力对着老人吹,希望把老人的外套吹下来。但是它越是用劲吹,老人越是把外套裹得更紧。最后,风吹得实在太累了,太阳便从云彩后面走出来,暖洋洋地照在老人身上。没多久,老人就开始擦汗,汗越流越多,于是老人把外套脱下来。这时,太阳对风说:"温和友善永远强过激烈狂暴。"
张丽坤
不承认痛苦的存在,有时候很难继续前行。否认是一种强大且有效的防御机制。 否认是一把双刃剑,一方面它能让你在最艰难的时刻活下去,但另一方面,又可能伤害到你。从糟糕的经历中存活下来,何时能正视自己的遭遇,了解事情发生的原因,才能停止责怪自己,开始自我悲悯。
葛莹
来访者:我只想让孩子过上好的生活。 咨询师:让孩子看到你生活得好就行。 来访者:我们可以配合咨询,可是孩子不改变咋办呢? 咨询师:父母改变是孩子改变的一部分
刘世淑
你的人际关系不好,不是因为你的人品不好,可能是你说话的方式让人觉得冒犯,怎么样说话才能不得罪人,让别人喜欢你?1.说话别抢,想好了再说。 2.说话别乱了,小声点说,有理不在声高。3.说话别太直,拐弯抹角的说。不是让你口是心非,心直嘴不直的人才是有大智慧的人。4.说话别贬低,多赞美对方的优点,少去批评和否定对方。 5.说话别抬杠,商量着说。抬杠一定是你想证明什么,这就偏离了交流的目的,这个态度就没办法达成共识了。6.学会倾听,不只要把对方的话给听进来,还要试着去了解对方所说的背后的情绪和需求,认真倾听是对别人最大的尊重。
你来说说自己想法吧