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与你相伴成长

世间事，自然而然而已，对错并不重要。

农之海

世间事，自然而然而已，对错并不重要。

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焦虑怎么办

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周馥祁

以身体为例：皮肤是身体的边界，所以皮肤会感应冷暖、刺痛，是保护身体的防线，穿透皮肤我们就会感觉到伤害。那么，什么是心理边界呢？就是内心空间一个安全的范围。如果我们常常感到牺牲或者委屈，很可能就是出让了你的心理边界。

陈晓娟

从决定爱自己的那一刻起整个人的状态就开始变好了

王义丽

人类学教授 Bonnie Glass-Coffin：正如我在我的人生旅程中逐渐意识到的那样，我们人类化身的目的实际上是让灵魂成长。就像孕育九个月的身体的形成一样，灵魂的形成也是一个过程。因为，尽管我们与生俱来，但我们的灵魂会随着每一次生活经历而不断发展。灵魂成长是一生或几世的过程。

宋小漫

同一件事，一个月前的看法和一个月之后的看法可能会有很大的不同；一个月之后的处理方法一个月以前是没有办法想象的。一直在路上，不断更新身边的风景和可爱的自己，作最潇洒的旅人。

张明翠

减肥先减心，好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔，最底层是心理情绪，中间是饮食，最上面才是运动。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。

那晓旭

不管是幸福的婚姻，还是不幸的婚姻，都没有单独胜利的一方，只有双赢或是双输。

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