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学习心理学，是学习怎么样活着，怎么样好好地爱，尽可能减少

贾艳宇

学习心理学，是学习怎么样活着，怎么样好好地爱，尽可能减少对自己所爱之人的伤害。活着是门专业，或者每个人都应该成为自己活着的专家。

3温暖

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名臣

温暖了

相关回答

姜红

1，降低期望值，也就是要知足，很多时候我们就是尽力做，至于结果是否和预期一样，不要有执念 2，不要沉浸在悲观情绪里，尽快恢复正常状态 3，遵守社会规则，比如诚信，比如做一件事就要尽力做好

那晓旭

在婚姻生活中，父母天天吵架，不会用正确的方式沟通；孩子结了婚后，也容易用吵架来与爱人沟通。

杜迪文

“我们必须首先通过学习如何与无能共处~才能够创造出美德~我们必须赋予无能生命~否则~它怎么能够发展成为能力呢?” ——摘于荣格《红书》p134

徐恒

有时候刻意的止语是一种慈悲当我们表述的感受和境界是别人没有感受和体悟过时很有可能激发他人的想要能量高的人可能成为自我激励而他人能量低时则可能成为压力

刘淑珍

“对所有的人感恩”，就是接纳被自己所拒绝的某个面向.

借着这项修持，我们会跟自己所不喜欢的人达成和解.更重要的是，和自己所不喜欢的人相处，可以使我们和自己建立起友谊.

自己所不喜欢的人，令我们厌恶、具有威胁性、或是被我们蔑视的人—一定会在自己身上发现我们不想面对的某些特质.

那些有意无意排斥我们的人，往往能反映出：我们所不能接纳的自我面向.他们就像镜子一样，缺少了他们，我们可能什么也看不见.

眼中的别人，心中的自己，窗外没有别人，只有你自己！

李萍

有没有一种养育方式——既能培养孩子的成长热情，又能令孩子获得自我认同感和亲密联结能力呢？其实是有的。那就是自体心理学家科胡特倡导的：「镜映式养育」。即：父母像一面镜子般，照见眼前真实的孩子。它不需要孩子根据父母的标准和意愿，去发展某一个特定功能；而是需要孩子根据自己的自主意志，去发展自我，成为他自己。具体来说，镜映式养育包含三个纬度：其一：不要带着目的去培养孩子。父母如果真的爱孩子，就应该放下自身的目的和期待，尊重孩子自己的需求和意愿。要知道，孩子是一个独立的个体，而不是父母生命的延伸。其二：耐心倾听孩子说"废话"。父母如果真的想了解孩子的内心世界，就应该尽量耐心回应孩子提出的问题。在孩子畅所欲言的过程中，我们会逐渐理解孩子“废话”背后的真实意图，并与之建立内在情感的联结。其三：允许孩子做"无用"的事。经过各种不断的尝试后，父母通过启发式提问去引导孩子思考，最后再由孩子自己去做决定。一个在镜映式养育中长大的孩子—— 他会在关系中看见自己，获得自我认同感；也会在关系中看见他人，收获亲密的联结。

你来说说自己想法吧