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面对别人的言语攻击，保持心平气和是一种修养，也是一种智慧

尤四海

面对别人的言语攻击，保持心平气和是一种修养，也是一种智慧。

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感情那些事

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张凤琴

婚姻是在付出和获得中取得平衡，而不是相互消耗。婚姻往往是爱情作为开头，生活作为结尾，没有能力满足基础的物质要求，再好的感情也是空中楼阁。如果把婚姻看作一项经济投资，如果两个人经营得越来越好，那就是值得的，如果越来越差，那就各奔东西，重新开始。我们一定要做婚姻的合伙人，而不是对方的打工人。永远不要低估婚姻的残酷，若自己坚强独立，起码在曲终人散时有养活自己的能力。

宗阳

生活中，每个人都难免会遇到一些挑战，这时候，调节情绪很重要，越泄气，只会越无力；越积极，才能越坚定。那些坚持释放正面情绪的人，往往会收获更多的幸福和快乐。　　遇到事情，不必惊慌，以免乱了手脚，当你能够管理好自己的情绪，事情才能往好的方向发展。　　不要轻易地否定自己，面对有难度的任务，可以转变为积极的态度再去思考，这样你的生活才会迎来更多的精彩和美丽。

李晓莉

如果家里光线不够亮的话，你会换个灯泡，还是会换套房子？985毕业的王某一直奉行“不行就换”的人生哲学。“此处不留爷，自有留爷处”，工作上一不如意就跳槽，换公司换老板；“三观不同，不必强融”，感情上稍不顺心就分手，换恋人换对象；和父母闹矛盾，实在没办法换了，就躲着不沟通，不交流，心里还满是抱怨：“为啥别人的父母那么通情达理，而自己的爸妈这么不理解自己……”《论语·学而》有言：“君子务本，本立而道生。”就是让我们遇到问题，向内寻找答案。因为，我们与世界的关系，本质上就是我们与自己的关系。“心是道的源泉，道是德的根本，德是事的根源，德的厚薄决定事的高低、优劣、大小、多少等。当我们意识到问题的本源在自己心上，从起心动念上行动时，一定能收到“事半功倍”的效果。

贾素凤

抱怨包含了对他人的关心和困惑。有时候我们害怕自己的无知或笨拙，而不愿意表达担扰。但为了掩饰担忧，父母往往想办法让孩子相信成人什么都懂。当你无法对他人表达担忧，便开始了假设和猜测，借担忧猜测、澄清、消除不确定感，然后你会对别人有受深刻的了解。所以了解担忧后，可以与对方提出一致性沟通，而非指责的疑问，以便让对方对正在做的事安心舒适，而且我们只是用好奇尊重的语言表达。未被证实的用困惑或关心，通常会酝酿不安全感，并孕育低的自我价值感。其实，担忧可以分享或求证的。

徐恒

情绪会不会失控在不同的人面前不同呈现我们更容易在外人面前控制住情绪因为社会面的需求和人设的需求而在亲近的人面前会更加肆无忌惮一些所以每个人都有管理情绪的能力只是能够觉察这样的自己和情绪不刻意讨好也不伤害身边的人

田大朋

世间凡事，短如梦，愿我们，惜人惜物，坐看岁月慢慢，拥抱平平安安。

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