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当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐
张凤琴
当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得,他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望,而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误。最终,孩子变得越来越不了解自己,而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。 ——卡尔·罗杰斯
0温暖
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段晴娜
又是一个未眠夜,点点滴滴回忆,不断的在回味曾经幸福的味道。 闹钟还停在你设置的早起铃,衣柜里叠着你没带走的衬衫。 犹犹豫豫,左思右想,想删了聊天记录,手指悬在屏幕上却反复点开;想彻底断联,又忍不住刷你的动态到深夜。 许多人都劝慰,已经分开了,不要太在意了,也不要关注有关你的一切动。 道理都懂,可心像被按在冷水里,喘不过气。那些说过的永远、逛过的街,如今全是刺。走不出回忆,也迈不开新步,只剩无边无际的空荡,裹着撕心裂肺的疼,连呼吸都带着苦涩。 是不是有的朋友正在经历这种痛苦呢?如果你走不出这种痛苦的情绪,这也是很正常的状态,毕竟付出的真心,却是这样的结果,内心有许多不甘,却又无奈,想联系,明知道又不可能。 如果可以的话,找一位专业的心理老师来陪伴你走过这段特殊的时期吧!
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幸福并非来源于物质,它源于我们对自身认可后,由内心产生的满足感
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当我内心足够强大 你指责我,我感觉到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再攻击,我知道,当我不再伤害自己,便没人可以伤害我,我放下武器,敞开心扉 当我的心柔软起来,便能在爱和慈悲里,与你温暖的相遇
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七、反复思考过去 :精神内耗者常常沉浸在对过去的回忆中,特别是负面的经历,这种思维反刍会不断消耗他们的心理资源。
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心理咨询师没有上帝视角也没有开天眼,做不到一句对话就立竿见影。 心理咨询师提供另一个人类视角,帮你看到事物的更多面更多可能,做得到拨云见日。
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日落是免费的,春夏秋冬也是,不要觉得人生那么无望,希望你快乐
你来说说自己想法吧