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我们的生命,就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己
张凤琴
我们的生命,就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤,走在路上无法停息。
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个人成长
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创造生活 你要是不抽出时间 来创造你想要的生活, 你最终一定会花费大量的时间, 来应付自己不想要的生活。
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偶尔做做手工,让时间流淌的慢一点,让心静静的感受,更贴近自己。
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行为是个动作,需要理智引导。人也有感受,比如我不想去社交,这个意愿就会减少社交行为。但理智又让我外出社交,所以会出现不想社交,但又要去社交的矛盾和冲突。只有把这个冲突减弱,才会有行动化,想去就去,不想去就不去。不想社会,又觉得应该社交,又做不到行动社交,这个冲突值得去探索。
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五一假期放松好时机 五一假期临近尾声,抓住假期尾巴,让一好好放松快乐,乘此好好放松,与亲友交流叙旧
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和孩子发生联结的首要是聆听孩子内在的声音。 我们现在很少能听到孩子内在的声音,大都是从外在行为上回应他们。 如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受,他们才可以和你分享他/她的那些感受。 你不见得需要完全接受,但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。
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