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流动情绪,转化观念,踏实做事, 认识到自己是普通选手,
吴云
流动情绪,转化观念,踏实做事, 认识到自己是普通选手, 在做事过程中不断给出价值, 直到拿到结果~ 挣扎的人往往都觉得自己很聪明~
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个人成长
相关回答
卢玉兰
心理咨询师一定要有更丰富的生活和多元的价值体系的支撑,否则容易被来访者折磨到反移情,产生挫败感;有更丰富、更多元价值支撑体系可以减少咨询中产生的挫败感。
王倩倩
内耗往往源于过度关注他人的感受和评价。这些人往往会为了维护和谐的关系,牺牲自己的利益和心情。例如,有网友提到,自己总是为了让别人开心而忽略了自己的需求,导致内心的疲惫和不满逐渐积累。还有一些人在亲密关系中内耗,因为他们过分在意对方的感受,忽略了自身的感受。另外,内耗也可能源自于原生家庭的影响,如果家庭环境中充满责备和批评,个体可能会形成内耗的习惯。 长时间的内耗不仅会损害身心健康,还会降低生活质量。网友们普遍反映,内耗让他们感到身心俱疲,甚至会影响到工作效率和人际关系。例如,一位网友表示,自己在工作中经常内耗,导致情绪低落,严重影响了工作表现。另一位网友则提到,自己在感情中内耗,总是担心对方对自己的看法,这种不安定感让他倍感煎熬。
刘淑珍
重阳节快乐
久久重阳,喜乐安康
爱别等,孝别迟
你陪我长大,我陪你变老
人生易老天难老,岁岁重阳
愿-天下父母健康长寿!
笑口常开!
李有军
我们每个人都是强者也弱者,在比你强的人面前你是弱者,在比你弱的人面前你就是强者,所以不要妄自菲薄,抬高别人,贬低自己,因为我们每个人都有自己优势,只要摆正位置,明确方向,用心把它发挥的更好就行了。
李有军
亲密关系中情绪化,会以另一半的疏离、关系的恶化收场。 职场上克制不了情绪,会被贴上“不专业”、“不靠谱”的标签。 情绪不好负能量多的时候,朋友就会变少运气也会变差。 费斯汀格法则说:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情做出的反应所决定,而你所采取的行动很大程度上被你当下的情绪所影响,所以不夸张的说,当一个人能够驾驭情绪,就能够驾驭人生。
刘淑珍
亲密关系的基本规则:爱其所是,而不是爱我所愿.
意思是:我爱的是你本来的样子,而不是我希望的你的样子.
婚姻关系中的两条基本原则:1.妻子永远是对的.2.如果妻子错了,参照第一条.
你来说说自己想法吧