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与你相伴成长
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如果一段关系,不能给自己带来丝毫成长,那就要重新审视它。
王冰冰
如果一段关系,不能给自己带来丝毫成长,那就要重新审视它。我们永远要去靠近那些可以滋养我们的人。
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焦虑怎么办
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石萍
人只有专注自己的时候,才会变得开朗,好相处。 精力在别人身上时,就会拧巴又焦虑。
潘小琴
今日荐读:“生活中,你来我往是人情。 行善得当,可助人摆脱困境。反之,就会让自己深受其害。 不是所有的人,都值得你为他撑伞。无节制地善良,只会让自己泥足深陷;无尺度地助人,只会让对方贪心不足。善良不过度,拒绝有底气,才是一个成年人必备的成熟。”……
白雪峰
从业十几年,作为咨询师,我坚信都是有爱的,都是愿意帮助别人的。可是在这样一个充满爱的、愿意帮助人的行业,却总是会遇到说不出的尴尬和委屈:我需要速效救心,我需要聊天了,先咨询效果好再付费可以吗?随心所欲想走就走,我需要用我的方式来帮我等。 有来访者从即时倾诉找到我,上起来就提出要求,不要给我剖析问题,不要讲什么童年经历,我不想听面质,也不要告诉我我要改变什么~你不是要帮人么,那你用我需要的方式帮我,就是对我有帮助,不然就不是在帮我解决问题。 咨询师也是人,不是神,真是无语又无奈!
孙壮
时不时地,我们都会试图平息痛苦的情绪。但是,当我们成功地若无其事的时候,我们失去了唯一能够让自己知道是什么伤害了我们以及为什么会这样的途径。
冯二玲
死得明白一定是在活得豁达的基础上达成的。活得豁达了,就明白了从生到死只不过是一生物过程而已,是自然规律,不以人的意志为转移。 世上走一遭,体验过奋斗、拼搏、成功、幸福的荣光,感悟过挫折、失败、迷失的心酸。悟透人生,圆润个性,平衡人格,找到自我,活出自我,不留遗憾。这时,面对逝去就会淡定很多,坦然很多! 生死都是人生必修的课题,东方人避死不谈,常常恐惧死亡,是没活明白的表征。生而豁达,健康长寿,死亦无憾。何惧生命的失去!
王倩倩
很多情绪抑郁的来访,身上都有一个共同点:从小到大都没有学会如何表达真实的感受
你来说说自己想法吧