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抱怨环境是本能，改变环境是本事; 当你觉得全世界都不对;

王慧娜

抱怨环境是本能，改变环境是本事; 当你觉得全世界都不对; 要调整的其实是自己的坐标系。在战略上我们要貌似一切敌人;在战术上我们要重视一切敌人。 --摘自《毛选》碰上困难了先冷静下来思考，抱怨没有用，唯有改变自己才有出路。做事既要有战略定力，更要有扑下身子脚踏实地应对每个细节匠心。

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罗永丽

人都有完整自我的本能，每个人都有“显性”和“隐性”两种不同的性格表现，也就是说，内向/显性的人内心还有另外一个外向/隐性的性格，而内向自卑的人不喜欢自己这个“显性”性格，他们很想拥有外向开朗的“隐性”性格。他们把自己的“理想自我”投射到外部，很容易被这样的人吸引。外向的人同样也希望自己能够拥有沉静的性格，于是两个人的结合就会让彼此感到自己的人格更加完善。比如：自信自强型与优柔寡断型，急躁型与耐心型，倔强型与柔顺型，阳刚型与阴柔型，外向型与内向型，急性子与慢性子等，这些不同类型作风和性格的人，都是可以互补并建立亲密关系的。

和钰蓉

学会把自己的价值与父母对待自己的方式分离，学会平视父母的局限性，把凡人父母请下神坛，认同自己本身可贵，真正意义上走出假爱，学会爱自己。如果不把这个逻辑澄清，继续把“不爱”认定为“爱”，这是一个源头bug，不断产生新的变种问题。在后来人生道路上，当人遇到冷漠，打压，否认，暴力，控制的时候，因为这个逻辑源头不对，TA可能会把这一系列不舒服的体验也判定为“爱”(因为童年就是被如此对待过)，或者“我再努努力我再付出一些对方就能爱我了”。承认“父母不爱自己”不可怕，更多是解脱和轻松，说服自己相信“父母总是爱我的”，容易让人对爱产生误解和错乱，在不对的关系里继续付出，幻想假爱变真。父母爱不爱自己，只是人生一段经历，一个课题，你是否要现在开始尊重自己，关怀自己，善待自己，不委屈自己，开始对自己好，才是成长的意义。

金素红

人生三大障碍：无知，无爱，无能。无知让人迷茫，无爱让人痛苦，无能让人困难重重。心想事成不是一个愿望，而是一种能力，更是人生经营的内功。

刘丽华

爱的目的不是得到你想要的，而是为了所爱之人的幸福去做些什么。无论如何，这是事实:当我们听到肯定的言辞时，我们就被激励，愿意回报，做一些我们配偶喜欢的事。鼓励的话语:需要同理心，从配偶的观点出发；仁慈的话语:爱是仁慈的；谦和的话语:爱是提出请求，而非要求。

段雅坤

其实人的大脑和思维是很容易混乱的，一旦做一件事情的理由太多，就搞不清楚我是为自己做，还是为了别人而做。 "过度理由效应"给人们启发：如果我们希望某种行为得以保持，就不要给它过于充分的外部理由。放在孩子学习上，就是：父母要注意对孩子的奖励方式，不要让他以为自己是为了奖励而学习。这样会导致一个很严重的后果：没有了奖励他就不愿学习了。

那晓旭

“在场”和倾听和觉察有多重要！当你最需要保持安静去倾听时，却往往在惊惶失措地想尽办法去“解决”问题。你原本时时刻刻都能接收到讯息，它会帮你的生命之舟转舵，让你回归正确航道。但若你不肯花点儿时间“临在”并“倾听”，自然就很难听到那些讯息。

你来说说自己想法吧