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我们的心要是喋喋不休,一样看不清楚事情。 这时我们就不是
郭佳丽
我们的心要是喋喋不休,一样看不清楚事情。 这时我们就不是在观察当下即是,二十几看自己制造的种种投射。 每一个人对自己都存有旧有既定的标准形象,认为自己是怎样的人,或应该是怎样的人。 只是这一个形象,这一张图画却阻碍了我们,是我们看不到真正的自己。
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王慧娜
《道德经·第五十八章》中讲:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”祸福相倚,得失相伴。 人这一生就是一边得到,一边失去的过程。得之我幸,失之我命,不必太过在意,上天自会给你最好的安排。 有位生性达观的商人,一日外出运货,途中丢失了一匹马。回到家中,妻子痛骂:“最能干的马被你丢了,看你以后如何运送货物。”然而,商人不仅没有动怒,反而劝慰妻子:“丢了马,虽然有所损失,但谁又知道,为此会不会带来好的结果呢?” 果然,没过几个月,商人丢失的那匹马居然自己回来了,并且还带了一匹骏马。妻子欣喜若狂,可商人却高兴不起来,忧心忡忡的和妻子说道:“这匹马不知道会不会给我带来灾祸呢?”话音刚落,商人的儿子就从这匹马上摔了下来,身受重伤,只能卧床调养。妻子知道后,怒火中烧,可商人却说道:“谁又知道这不会带来好运呢?”后来,国家应征士兵,攻打敌国,幸运的是,商人的儿子因有伤在身,免于入伍。 世间万物,没有绝对,有好有坏,有得有失,才是人生常态。
冯二玲
有很多人会说,我听了很多理论,学习了很多课程,但是我依然没有改变,我依然用不出来… 为什么用不出来的一个关键原因就是:如果没有以这个“觉”为根基的话,你会发现,你的那个习性,你的那个念,依然是走在前面的,当它走在前面的时候,你在这个此刻当下,你已经把未来的好多东西都已经给种下了,可是我们却还浑然不知。 你就知道我们给自己编织了一个天罗地网,如果没有这个觉察,而且你还不去练习的时候,我们怎么可能从这个天罗地网里面走出来呢? 只要你把这个最基础的做好了就可以了,然后你会发现很多问题它就不攻自破,迎刃而解,如果这一块儿没有做好,实修上面没有做好,你没有去实践的话,不管学了多少的理论基础,它垒的越高,然后你会发现你背的东西越多,你越累,你就越透不过气。 所以我们必须把这个觉性的根基给它打牢了,每天在任何一件事情上,任何一个念头上练习它。
沙桂华
你要明白,真正能给你撑腰的, 是丰富的知识储备, 足够的经济基础, 持续的情绪稳定, 可控的生活节奏, 和那个打不败的自己。
朱丽娜
心理学上有个概念,叫“灾难化思维”,指的是我们在面对不确定的事情时,大脑会本能地假设最糟糕的结果。 迟到 10 分钟,脑子里开始浮现领导板着脸训斥你的画面,还顺带觉得自己可能在年终考核被扣分。朋友回消息慢了,马上觉得对方是不是不耐烦了,甚至开始反思自己是不是说错了话;健康体检发现了个小异常,立刻联想到最坏的病症,感觉人生都要塌了。 但现实是,90% 你害怕的事,根本不会发生。 你的大脑,只是习惯性地“预演”最坏的情况,想让你提前做好准备。但问题是,这种过度防御,反而让你被恐惧困住了。
陆丹
谁说生活一定要五彩斑斓,这样单纯静谧也很好。
张迪
比如一个人在3岁的一天,被其他小孩子欺负了,他产生了愤怒,但是他不敢表达,害怕自己表达了愤怒会受到报复,这样他就有一个压抑的结。在他5岁的一天,父亲酒后无故责骂他,他心里愤怒,而同样是害怕父亲而不敢表现……在他18岁的时候,有一天在街上遇到地痞,地痞向他挑衅,他尽管心里很愤怒但告诉自己“我才不和他一般见识呢”。这些小的心结会结合在一起,形成一组。这一组,我们就称为情结。
你来说说自己想法吧