情说App
与你相伴成长
打开APP
夫妻关系核心是情感联结+边界尊重,多数矛盾并非不爱,而是
赵义强
夫妻关系核心是情感联结+边界尊重,多数矛盾并非不爱,而是沟通错位与需求忽视。 常见问题:习惯指责而非表达感受、忽视日常情绪价值、经济与家务分工不均、缺乏有效共情,还易因原生家庭、育儿观念产生分歧。 专业建议:用“我感受”替代“你总是”式指责;建立固定沟通时间,不翻旧账、不冷战;家务与财务协商分工,保留个人空间;出现持续冲突及时暂停,必要时借助专业咨询,用理性与包容修复亲密关系。
1温暖
1回答
赵义强
温暖了
#
感情那些事
评论
咨询师
赵义强(题主)
4天前
义守初心,念行正道!
相关回答
傅益红
生活没有标准答案 在重复的日子里寻找美好。 让努力和微笑成为主旋律, 然后见花、见月、见更好的自己。
傅益红
事过翻篇,是通透, 人过不念,是清醒, 允许一切发生!
田张艳
你的孩子黏你吗?相信不少的家长对这件事情都有所感触。有些父母感触于孩子离不开自己,只要一看不见自己,就要哭闹。有些父母则感触孩子跟自己不亲,不会要求让自己抱。 我们将最初的关系称为“依恋”。分为:安全型依恋,回避型依恋,抗拒型依恋,混乱型依恋。婴儿时期的依恋类型,对他们成年后有着深刻的影响,安全依恋型的好处在于:更加自信,人际关系很好。
陈晓娟
当你需要倾诉的时候,我就是你的垃圾桶。无论委屈,烦恼、我会照单全收,当你需要梳理的时候。我也会成为你的指南针。无论困顿,迷茫,我都会帮你找出方向。祝福你,向阳而生,枝繁叶茂!
黄倩文
遇到事情就去找老师,老师这时候扮演理想父母的角色,照顾着这个受了委屈没长大的内在小孩。 这时候如果找原因就会回到原生家庭,回到过去,生生世世都有原因…… 合理化自己的委屈,陪着自己发泄情绪。哭完发泄完,确实感觉上是好多了……但是忽视了自己需要提升成长的点。 就这样一次又一次,每次找完老师,确实看到效果了,感受好了。但是缺点就是不能根治。遇到事情了,容易在同样类似的情况,反复情绪不稳定。 因为把很多精力都用来,找感觉,归因于过去。而没有实实在在在当下提升自身能力上下功夫。 只有成长了,能力提升了,面对挑战的能力才能加强。 疗愈能缓解当下的难受,等情绪稳定,接下来最重要的事情是行动,要能看到自己需要提升的点。把学到的技巧在日常当中去用,内化成自身的能力。
郭玫
激发孩子的生命力,父母的鼓励和支持不可或缺。比起盲目施加给孩子过多的期待,我们更应该做的,是帮助他找到可抵岁月漫长的热爱。早安,朋友!
你来说说自己想法吧