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程璐璐
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个人成长
相关回答
尤四海
你了解自己的思维特点吗? 它是习惯积极的思维,还是消极的,它是让你心情烦躁,还是喜悦的? ——策略人格·思维习惯分析
韩淑英
2022.12.30.连续分享第24天 并不是说,没有问题和冲突的婚姻就是好的婚姻,而是说,好的婚姻是准备好对出现的问题进行公开的、诚实和实质性的交谈,并解决问题。 婚姻不是保险设施,婚姻伴侣应该学习互相讨论从不同的生活领域中出现的问题。 如果感到无法独自解决婚姻上出现的麻烦,心理咨询师或许能帮到你。
王倩倩
生活可能并不完美,但你的坚强、乐观,努力、勇敢却能让它熠熠生辉。 翻过心上的坎,才敢攀登脚下的山; 跨过心里的沟,才能逾越眼前的河。 面对未知别害怕,你的每一次努力,都在增加面对这个世界的底气。
唐笑娟
平常人内心有冲突,必须做的选择是两种行为模式之间的选择,任选一种都在情理之中,都统一在完整的人格框架内,且可以完全是有意识的,而需要心理咨询的冲突,总是无意识的。 平常的冲突涉及两种可能性之间的实际选择,这两种可能性都是他实际上渴求的,就是我们平时说的双驱冲突,鱼与熊掌,不可兼得。因此,他就有可能做出合理的决定,即使这是困难的,而且必须有所舍弃。陷入需要心理咨询才能解决的冲突的人不可能自由选择。比如糖尿病人担心吃药有副作用,不吃药又担心健康受影响,自己无法做出决定,陷入矛盾冲突中。 要解决这种冲突,只有改变他与己、与人的关系,才能帮助他完全摆脱那些倾向。
吴云
也是因为PUA的视角不是一个“解决问题”的视角。
胡星星
分享一个情绪小知识 情绪只是个快递小哥,每一封信都来自于我们的内心。 如果你好好地收下,理解、接纳并应对好信中的信息,送快递小哥自然就会走了。 相反,如果你关门不接待,或故意不理他,他就会一次次地不请自来,就像一个未送达的快递,你没收到时,他就得不厌其烦一趟趟地送。 你关着门,他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收,他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些,我们并不愿意看见和接受的画面。
你来说说自己想法吧