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与你相伴成长

当你做出咨询的决定，你已经在成长了。你有了对咨询师的

吴容珍

当你做出咨询的决定，你已经在成长了。你有了对咨询师的信任，愿意把自己的脆弱表露。你承认自己遇到了问题，接纳自己的无助，你不再羞于求助，主动承担起了自己的责任。这都是你成长的见证！

2温暖

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孔德雪

温暖了

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周秀英

我们常常在人际关系中感到受委屈、被冒犯，是因为我们缺王“心理边界”。一个边界清晰的人，敢于在规则被打破时勇敢说“不”，而边界不清晰的人，则会一味地压抑自己、牺牲自我。所以，建立自我边界，才能照顾好自己，也才更懂尊重别人边界和关怀他人。

孙玉芳

咨询感悟：有时候我们需要的是方法，有时候需要的可能是能量。一个人有能量了，能够看清方向，自然会有方法。关注正向，关注细节，才能看到自己的能量。那些美好的时刻是怎么发生的？在这件事里你做了什么促成事件的发生？你是怎么做到的？或者说你如何创造了那个美好的时刻？如何把咨询比作登山，来访者自己上山下山，咨询师的作用是什么？是发现正向的观景台，邀请来访者在这里看一看。回看一路上是怎么走到这里的？自己是怎么做到的？又有哪些支持的力量？

冯二玲

“感知”是一个词，却包含着两个境界：感和知。感是心灵的冷暖，知是客观的认识。一个来自生命的天然，一个来自课堂和书本。一粒米来到你的面前，来到你的碗里，对你来说只是一粒米，但对那粒米来说却是它的一生。一粒米，是用它们的整整一生来赴约，可我们居然漫不经心毫无感觉地就把它们打发了。看上去我们错过的是一粒米，其实我们错过的是生命，是宇宙。

王冰冰

一个人将全部身心安置在最好的状态，才能变成一缕轻纱，与千疮百孔的世界温暖相拥。

陈志风

幸福的婚姻里，夫妻进行积极互动的频率是消极互动的20倍。也就是说，翻一次白眼要靠20次的积极互动来补偿。当伴侣想要得到你的关注时，大大方方地给予吧。同时，用眼神和语言询问对方这一天的进展，谈论那些让对方压力大的事情，倾听对方的话语，并对对方经历的波折共情。

唐婧

你来说说自己想法吧