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与你相伴成长

在任何情况下，了解大脑都是提高工作和生活效率的有效方式。

吴云

在任何情况下，了解大脑都是提高工作和生活效率的有效方式。

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沙桂华

没有一年比一年自由，但确实一年比一年通透。生活从未变得轻松，只是慢慢懂得了接受与顺从。那些无法诉说的感受，那些需要独自消化的情绪，才是最真实的生活常态。成长的经历，大概就是让人变得越来越安静，会想通，会看透，不期待，也不再依赖。

宋园园

up, get up 你只需振作，振作起来 You don't have to change a single thing 你不必做出任何改变 You don't have to try so hard 你不必如此辛苦尝试 You don't have to bend until you break 你不必逼自己委曲求全 You just have to get up, get up, get up, get up 你只需振作，振作起来 You don't have to change a single thing 你不必做出任何改变 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try 你不必尝试 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try，你不必尝试 You don't have to try 你不必尝试 You don't have to try so hard 你不必如此辛苦尝试 You don't have to, give it all away 不必放弃真我 You just have to get up, get up, get up, get up 你只需振作，振作起来 You don't have to change a single thing 你不必做出任何改变 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try, try, try, try 你不必去试着努力 You don't have to try 你不必尝试 You don't ha

黄绒绒

你要深深的相信你是可爱的，你是值得被爱的，即使命运会用很多困难来动摇，或让我们忘记这一点，但不要放弃我们最初的信念。

张丽霞

1、形成讨好型人格。原生家庭很糟糕，为了更好的活下去，会讨好父母，长大之后他们也总是非常会顾及他人的感受，唯独忽略自己的感受。 2、内心自卑，原生家庭的伤害会让一个人骨子里自卑，非常没有自信，总是认为自己不配得，不够好。 3、有的脾气会非常暴躁。受过原生家庭伤害的人，在强者面前讨好，但又在弱者面前脾气暴躁，非常没有耐心。他们早年在父母的情绪暴力当中长大，内心非常压抑，长大成人后，也会学得像父母那样脾气暴躁，很难控制住情绪，孩子的言行举止都是从父母那习得的。 4、很难真正的开心。受过原生家庭伤害的人，情绪压抑，潜意识压抑太多的伤心，愤怒，委屈。 5、有的害怕社交。受过原生家庭伤害的人，因为从小就没有从父母这里得到爱，害怕权威，不擅长与人合作，不擅长与人打交道。 6、心态容易悲观消极。那些经常被最亲的人伤害的人，形成习得性无助，感受了太多的失望，因此内心很绝望，对世界也总是悲观消极，对任何事情都是消极的思维。

高翔

这周三，有人定制了一把小楷折扇，要趁着端午节送人，所以要的很急，我恰巧周三忙得团团转，我有两个紧急的心理危机干预，所以，没办法亲自跟用户交接这把折扇。对方就叫了一个跑腿。我在路上时接到跑腿电话，我赶紧给单位小孩打电话，请他帮我送到楼下，电话后大约三分钟，跑腿打来电话，斥责我让他久等了，我解释说一接到他电话，我便马不停蹄给我同事打电话让送下去，并未耽搁。他还是很愤怒：你就下单后就该赶紧在这等我，不能我到了打电话你才给别人打电话，这不是耽误我时间吗？我说：我知道今天很热，你等的很烦躁，又很着急，不过这个单不是我下的。刚才像炮仗一样的跑腿立即沉默了，过了几秒钟，他说，我知道了，单不是你下的，所以你不知道我什么时候到。他说好的，我会等一会。虽然没有道歉，但我感受到了他的歉意。我把这件事讲给女儿听，开始这个青春期的情绪小怪兽立即炸了毛：他有病吧！要是我我早火冒三丈了！我说，大动物最温柔，比如大象，只有毛都没长全的小公鸡，才喜欢伸着脖子斗来斗去。

袁升君

鳄鱼效应当一只鳄鱼咬住你的脚时，如果你回头，用手去挣脱你的脚，那么鳄鱼就会连你的手也咬住。鳄鱼效应折射出一个道理:做人要学会及时止损，否则会陷入更大的麻烦。如何脱离鳄鱼效应调节心理认知学会断舍离及时止损远离不属于自己的圈子林语堂说过：“明智的放弃，胜过盲目的执着。”成功需要坚持，但更重要的是学会选择，懂得适时舍弃才能及时止损、调整方向。走错了路，就及时刹车；做错了事，就及时醒悟。

你来说说自己想法吧