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与你相伴成长

在任何情况下，了解大脑都是提高工作和生活效率的有效方式。

吴云

在任何情况下，了解大脑都是提高工作和生活效率的有效方式。

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王冰冰

人生在世，每个人都要面临两个悖论。第一，没有人能替你过完一生，也没有人能独自经历人生。第二，生命只有一次，我们会经历爱和失去。没有人知道为什么会这样。人生就是如此。如果我们毫无保留地去爱，那么不可避免地，我们也会经历失去和悲伤。如果刻意回避，我们就无法真正感受爱。只有了解什么是爱和失去，我们才能完整而深刻地活着。

王彤

你是否察觉，感情中的某些痛苦似乎总在重复？当你因伴侣的忽视而崩溃，也许触动了童年未被安抚的失落；当你控制不住地讨好或愤怒，可能是内心那个幼小的你仍在用旧方式求救。这些自动化的反应，心理学称之为“强迫性重复”——我们在关系中无意识重演早年的创伤，试图改写结局，却常常困在相似的剧本里。看见是疗愈的开始。当你意识到那些激烈的情绪、重复的争执背后，藏着一个需要被看见和拥抱的内在自我…让专业的支持陪伴帮你走出循环，在关系中真正成长，我在这里，等你来。

石萍

人们对待事物的时候，往往以自己想到的、看到的为参照，用自己的价值观和角度去看待事物，这就产生了在同一件事情上的双重标准：在指责别人的时候，即便是愚蠢的人，也会显得清醒而又智慧；而那些自以为聪明的人，在原谅自己的时候，总是迷迷糊糊、模棱两可。这种做法，除了证明自身浅薄之外，还往往会被同一块石头绊倒。一个人修为的多少，完全取决于他身上的那块短板。 ——《一切都是最好的安排》

张旴晴

王谦

如何夸孩子，让他对自己做的事，说的话产生自豪感，让他以后做类似的事情更带劲呢？可以试试这个神奇的句子：你是怎么做到的呢？比如面对拖拖拉拉的儿子，妈妈说，你今天没有把作业留到九点才做，我看到你非常麻利的，早早做完了，你是怎么做到的呢？比如面对刚刚设计了一期手抄报的女儿，爸爸说，你这次非常有创意，特别是插图特别新颖和细致，你是怎么做的呢？比如面对脾气暴躁的小明，老师说，这次同桌给你捣乱，你这么好的控制住了自己，你是怎么做到的呢？你给自己说了些什么，让自己这样镇定？这是一种间接的赞美，更是一种自我赞美的方式，是让孩子用回答的方式，来赞美、肯定他自己，这个过程孩子找到了自信心，同时也总结了自己的经验，会帮他更好地复制自己好的一面。试试看吧，保持一份好奇心，多问问孩子，你是怎么做到的？

王倩倩

倘若以游戏视角来审视人生，那将会是一种怎样的体验呢？许多人都曾玩过游戏。在玩即时战略游戏时，游戏伊始，地图皆是漆黑一片，必须四处走动，走到何处，何处的地形景物才会明晰起来。个体便是这个游戏世界中当之无愧的绝对主角，这种第一视角，正是心学看待世界的角度。

你来说说自己想法吧