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1、性缘脑(恋爱脑) 2、过度男性化(女汉子) 3、焦虑
陶莎
1、性缘脑(恋爱脑) 2、过度男性化(女汉子) 3、焦虑性依恋(不停索取伴侣的爱,患得患失) 4、找与父亲相反的伴侣 5、讨好自卑(收到一点儿好,就会付出全部) 6、不敢快乐(不敢让自己快乐) 如果你也在其中,这100%不是你的错!
0温暖
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冯二玲
做孩子的榜样,用生命影响生命,你希望孩子成为什么样的人,自己就成为什么样的人,你想拥有什么样的人生,自己就活成怎么样人生,因为,孩子不会听你怎么说,但会看你怎么做。 若孩子生活在批评之中,就学会指责 若孩子生活在暴力之中,就学会打架 若孩子生活在嘲笑之中,就学会胆怯 若孩子生活在鼓励之中, 就学会自信 若孩子生活在安全之中,就学会信任 若孩子生活在认可和友好的环境中,就学会了世界上寻找爱! 每个你不喜欢或者讨厌的行为,都有你的影子,也都是你参与的结果,而孩子的美好品质和面对挫折的态度和能力也是你的熏陶渐染的结果。 真正影响孩子的是父母自己的生命状态! 做孩子的榜样就是成为爱的榜样,爱自己,爱他人,爱自然,爱世界。
那晓旭
爱自己就学学婴儿, 不在乎别人怎么看我, 就是单纯的存在, 单纯地释放情绪表达自己, 单纯地放下一切回归自然。
胡星星
乔舒亚·菲尔茨·米的著作《极简主义》,其中有这样一句话:“极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到真正需要的东西”。 生活中多做一些“断、舍、离”,然后集中精力追求生命中最重要的五种价值:健康、人际关系、热情、成长和奉献……
郑晓强
看得见世界,却触摸不到温度;听得见欢笑,却感受不到快乐?情感麻木是心灵在超载后的自我保护,而非缺陷,感知能力可以被温柔唤醒。 当情绪变成模糊的背景杂音,连悲伤都显得奢侈,这不是冷静,而是感受系统的休眠——你的心灵为了承受难以承受之物,悄悄按下了静音键。 真相是:麻木之下往往涌动着未处理的情绪。这份隔离曾保护你免于崩溃,但不必永远躲在它的后面。 心理咨询是场安全解冻:以微小剂量重新接触感受,识别身体的情绪信号,在不被淹没的前提下,与真实的自己重新连接。 当你回忆上次真切感受到某种情绪的瞬间,它是什么?如果让那份感受稍微靠近一点,你身体最先觉察到的信号会是什么?
张娟妮
不管你有多少想法,只有付诸行动,才能产生现实的改变。 如果想法只是停留在头脑的层面,对现实的改变没有任何作用。比如:你想要早起,给自己定了闹铃,当闹铃响起的时候,你躺着不动,想象自己起床后可以先做个瑜伽拉伸一下,再给自己热杯牛奶,看一会儿书…,越想越开心,结束想象,发现自己还在床上,什么也没改变。 想做什么,就去做,只有做了,才能体会到做的乐趣。
王倩倩
试图攀附他人来消解困境,等待外界来告诉你答案,往往如同在流沙中抛掷绳索,最终掌心只剩磨损的灼痛
你来说说自己想法吧