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《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海,醒则苦海为乐境。”境无
张凤琴
《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海,醒则苦海为乐境。”境无苦乐之分,唯心所造。 当一个人迷失自我时,整日浑浑噩噩,痛苦迷茫,人间便是地狱;而内在觉醒后,事事清晰通透,喜乐清静,人间即是天堂。 其实,所谓觉醒,就是自我不断内求的过程,本质上,每个人或早或晚都会经历这三次觉醒:认识自己,修炼自己,善待自己。
1温暖
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孙玉芳
温暖了
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个人成长
相关回答
袁升君
以回归内在平衡时光,内心有力量!
张瑞琴
人都是需要被理解和认可的,这种理解和认可就是亲密感的一个体现。 谈恋爱有一个诀窍,首先就是你要欣赏别人,每个人都希望别人欣赏自己。 作为男人,我们希望女生崇拜我们强壮有力,有工作成绩,有地位,我们希望这个样子。 那么作为一个女人,她希望你欣赏她什么呢?漂亮、温柔、有内涵,愿意娶她回家,有母性、手好看、性格好等等。 欣赏,还要欣赏他的人格,欣赏他的做法。比如说他发脾气了,他骂了骂另外一个人,那你就可以告诉他,你理解他,欣赏他。你说,看你直来直去的,我就欣赏你这个性格,这叫欣赏。比如他伤心了,然后你可以告诉他,每个人都有脆弱面,然后你也可以举一些你自己的例子,你也有脆弱面啊,生活不容易。 就是要建立这个相同的情感,这个就叫联系感。一旦你理解了这个联系感,这个关系就升温的非常快。
刘淑珍
阿德勒-“过去发生的任何事对未来都没有绝对的影响,关键在于你如何赋予你的经验以不同意义.
张瑞琴
结婚冷静期 1、在进入婚姻殿堂之前,给彼此一段冷静期,对婚姻能有一个准确的预期。如果从恋爱到结婚过于讲究效率,双方对彼此还未能有一个充分的接触和了解,就匆忙进入到婚姻,一旦婚后出现一些挑战底线的问题,诸如家暴倾向,那么,因为当初的草率和一时冲动所做出的决定,进而导致的惨痛后果,只能由自己一个人来承担。 2、清醒地认识到:婚姻不是儿戏,盲目的婚姻就像一场豪赌,赌注就是你后半生的幸福。 3、年轻人对待结婚一定要慎之又慎,千万不能头脑发热,感情用事。现在看来,延续了几千年的古代婚姻制度,自有它一定的道理,古时候婚礼极其隆重,也非常烦琐。为什么要这样隆重呢?就是因为这不是一件小事,不仅仅是两个人的结合,两个人的幸福,还关系到双方的家庭,未来的孩子,社会的安定和和谐。所以草率不得,要郑重其事。 4、婚姻说到底只是一个形式,我们的目的并不是为了婚姻,而是为了爱。因此,面对婚姻最适宜的态度是—婚前谨慎思考,婚后坦诚相待。
宗阳
生活中,有得有失是人生常态。不因无伤大雅的小事耿耿于怀,才能在遇到大事时,乐观积极地面对挑战,平心静气地解决问题。心态好了,很多事情就顺了。 就像手机能通过更新程序来修复漏洞,我们也可以通过改变自己让生活焕然一新。不论何时,都抱有对生活的热爱和对自己的信心,勇于改变、保持成长,我们才能走得更远、过得更好。
董颖异
一早和密友因为一些事件莫名地开始低气压
,我选择了直接表达情绪以及邀请她也直接表达情绪。 互相表达自己生气的部分,相当于先完成了各自的情绪宣泄。然后,我们回到处理事件的层面,开始讨论事件处理的方案,此时我们的情绪剂量都已经减半,再聊解决方案时理性会更占主导一些。 最后大家都没啥情绪了,开始互相用一些温暖的表情包修复关系
,我们就还是我们
。 以上,是在生活中处理矛盾和情绪的三个小步骤:先表达情绪、情绪减半后再处理问题、最后修复关系~~~如果你也觉得有用,可以身体力行地试试看哦
你来说说自己想法吧