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纷争,能承受,就是磨炼,考验,承受不起,就是折磨,灾难
张亮
纷争,能承受,就是磨炼,考验,承受不起,就是折磨,灾难
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史婧雅
习惯一个人,但对方并不接受,当然伤心。这是人正常的情绪反应,所有人都如此。只要没有引发两种严重后果,这种伤心反而可以转化为动力。 那两种严重后果是什么呢? 一是自我否定,别人不接受我的喜欢,那一定是我不好,然后自怨自艾,自暴自弃,证明自己足够坏。 二是无限纠缠,缠到自己不要尊严,缠到自己你只可能喜欢他一个人,又是对你不屑,又是把你当成奴隶,予取予求。这样,你不仅把自己毁了,也用纵容把对方毁了。 所以,被拒绝后最好的做法就是保持正常,不卑不亢,既不惭愧,抱歉,似乎低他一等,也不更亲密,似乎要讨好他,更不要因爱生恨,去攻击他,否定他。
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当有人告诉我他想要完美的时候,我会问“为谁而完美?”这个问题背后的想法是,在一个人的成长过程中,他必须使自己适应完美的某些概念。没有人是完美的!我们每个人都有缺陷。当你明白我们都是透过主观的视角来看时,“完美”这个概念整个就是没有意义的。对一个人来说完美的东西在其他人看来可能并不完美。通常,“完美”这个词是一个编码--曾经在某个时候,我需要某种具体的方式来获得重要他人的认可,并避免羞耻。在这种情况下,找到当时情境中最初的那个人可以帮助我们放松完美主义的标准。
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心理学数据表明:我们日常的思想、行为和决策,这些“有意识”的念头,只占5%,其余95%都是隐藏在水面下,不为我们所知的潜意识。 也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。 这意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。 心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。
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