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征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,
廖诗敏
征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
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相关回答
徐恒
每一个新鲜事物的出现 都难免伴随着很多的质疑和反对 可是既然有新的事物生发出来 一定是顺应了生命发展的规律和需求的 只是认知的迭代和接纳需要时间 所以在传播新鲜事物时只要是有益他人的 需要不断守住自己的初心不被动摇
刘学影
李娟丽
没有什么是最好,只有适合,找到一个匹配的咨询师也许会有不一样的体验。
赵莎莎
细雨斜风作晓寒,淡烟疏柳媚晴滩,入淮清洛渐慢漫。雪沫乳花浮午盏,蓼芽蒿笋试春盘,人间有味是清欢。
田大朋
情绪稳定,睡眠好不焦虑,从来不是遥不可及的天赋,而是不搁事,会适应,懂平衡的修行,不把烦恼堆心里才能睡得香,不与环境硬碰硬,才能少焦虑,拿捏好放与收的度,才能情绪稳往后日子若遇烦心事,及时清空处于末生环境,学者主动适应,若遇到纠结事,记得找好平衡,当你做到再大的事,不往心里搁事,再差的环境能适应,便会发现情绪稳定,睡眠安稳,内心从容。其实没有那么难。
于露
抱怨和指责的背后是期待 期待别人为我负责 别人应该为我负责 本质上,潜意识里 认为自己是小的、弱的、不行的、完不成的… 有期待就会有失望 无法接受 未能被满足的全能自恋 便却要用强悍来掩饰 显得自己有力量 时刻提醒自己! 自我负责、强者思维 来之不易 一旦寻回 便只会越来越强!
你来说说自己想法吧