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征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,
廖诗敏
征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
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刘小娟
路走不通的时候,换条路走走;事儿想不通时,换个思维试试;心里苦闷时,转个念头想想。当你学会转弯,人生就要转运了。
何政源
你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界,却非因你而来,他们在你身边,却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,因为他们自己有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂,因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法达到的明天。——《你的孩子不是你的孩子》
苏小春
核心重点: 书中围绕"幸福并非偶然,而是可习得的能力"展开,核心观点包括: 1. 幸福的三大支柱:积极情绪的培养、人际关系的经营、自我价值的实现 2. 打破"幸福=成功+财富"的误区,提出"心流体验"是幸福的重要来源 3. 实践方法:每日感恩记录、正念冥想、优势发挥法则 读书感悟: 最触动我的是"幸福储蓄罐"理论——原来幸福就像存钱,每天存入微小的美好,需要时才能支取力量。书中建议的"三件好事"练习,让我发现寻常日子里藏着许多被忽略的温暖:清晨的阳光、同事的微笑、家人的晚餐。 幸福不是遥不可及的高峰,而是脚下可踏的台阶。真正的幸福力,是在认清生活真相后,依然选择热爱生活的能力。当我们学会在平凡中感知美好,在困境中看见希望,幸福就成了一种可以随身携带的本领。
赵莎莎
幸福要靠个人的修持,事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人,才能决定自己的生活品质;具备了这种能力,也就相当于接近了幸福的境界了。 通往幸福蜿蜒曲折的路径从控制意识开始。
史新新
法国著名作家波伏娃曾如此说: 有一天,当女人爱的时候,不是出于软弱,而是出于力量;不是为了逃避自己,而是为了找到自己;不是为了自我贬抑,而是为了自我肯定。 那一天,爱情对她来说,将不再是致命的威胁,而是生命的源泉。
郭玫
著名心理学家罗杰斯曾说过:爱是深深的理解与接纳。孩子有独立的意识,有自己的认识,有属于自己的情感,有自己的需求。为人父母要做的是,把孩子养育成“人”,而不是做自己手中的一个“物件”。为人父母,都想养出一个朝气蓬勃、眼里有光、能勇敢做自己的孩子。接纳他的不足,允许他的脆弱,尽力满足他的每一个小小的梦想。早安,朋友!
你来说说自己想法吧