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立即去做!
唐建刚
立即去做!
1温暖
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尤四海
温暖了
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刘蕾
一个人并不存在真正意义上的独立意志,Ta始终受到文化和他人影响,自我是他人的无意识,也是他人的组成部分。
李良敏
因为独来独往的人, 见识过人性的丑陋, 经历过信任的崩塌, 也独自熬过了黑暗时刻, 后来意识到唯一能依靠的, 只有自己。 独处反而感觉到更安全, 不必担心被辜负被伤害。
王倩倩
浅层理解: 有不外露,财不外露,德不外露。 心理动因: 展示自己有的一切,包括蓝图和构想,是为了获取社交货币和仰视,想要提升自己在人际关系中的生态位。 潜在风险: 你最核心的生存模式,包括物质和精神层面,会被他人分析和模仿,甚至过度解读,成为攻击的靶点,成为消耗你精力的因素之一。 高阶策略: 领悟【展现策略】:任何所拥有的一切,都不应该先说,而是通过你的生活方式和个人姿态,被他人所认知出来的,这是一种最保险的间接体现。 哪怕是成功模板,也是他人看到你成功后去揣摩和总结,你只需要说它是运气。
那晓旭
一个正常的孩子,如果TA相信父母,就会在成长的过程中,想方设法试验自己的力量。——温尼科特
李敏
1、停止“自我感动式付出”他没洗袜子你别偷偷洗,直接说“今天你负责洗袜子好不好?我想歇会”; 2、用“撒娇式表达”提需求不说“你从来没送过我花”,而是“今天路过花店,看到玫瑰超美,要是能收到你送的就更甜啦”; 3、给“阶段性奖励”他主动做了饭,你不仅要夸“超好吃”,还要补一句“下次还想吃到你做的”; 4、拒绝“反向否定”他笨拙地帮你吹头发,别嫌他慢,而是说“虽然有点久,但被你照顾的感觉真好”; 5、制造“共同参与感”一起策划周末约会,你选餐厅他选电影,他会更珍惜自己的“劳动成果”。 总在关系里当“付出型选手”的你,是不是也渴望被他“捧在手心”?来我聊聊,获取专业的一对一帮助,让老师教你“引导付出”的具体技巧。
李萍
我们总在追求完美: 完美的性格、完美的工作、完美的人际关系。 可越是追求,越容易陷入内耗。 作为心理咨询师,我想告诉你: 不完美才是人的常态,你可以敏感,可以脆弱,可以有负面情绪,不用强迫自己永远积极向上,不用在别人面前假装坚强。 情绪就像潮水。来了会走,而我愿意陪着你,等到潮水退去,看见内心的平静。
你来说说自己想法吧