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年的味道越来越浓了,团圆 亲情 爱的氛围催促着离家的
杨芳珍
年的味道越来越浓了,团圆 亲情 爱的氛围催促着离家的游子
家无处不在的出现在我们每个人的思绪中:想家 怕家 怨家……家啊家
0温暖
1回答
评论
咨询师
王胜
5年前
乡愁……
相关回答
杜严
婚姻咨询的目的 不是保住婚姻, 而是让双方 各自表达自己的感受, 了解对方的感受和需求, 在未来的相处中, 能够有效沟通, 努力照顾到对方。
谭宁
这世界上只有一种人会无缘无故对你好,那就是你上辈子对他好的人。爱往者爱返,福往者福来。 但如果人家对你好,你不懂感恩,等还完了这份因果,你们就两不相欠,这份情谊今世了结。因为从宇宙总能量的角度来讲,没有谁是真正亏欠谁的。
茹剑楠
绝大多数人的内耗/心理困扰,是因为:TA以为理所应当的生命经历与实际经历的生命体验不一致,这种不一致,理不清,想不通,放不下,当事人感到自己卡在某个地方无法解脱,左右摇摆。 比如,我的一位初中来访,和爷爷奶奶一起生活,一方面不喜欢被爷爷奶奶管那么紧,没有自己的独立空间,一方面忍受着爷爷奶奶的唠叨和控制,觉得应该要感谢爷爷奶奶的照顾,不和他们起冲突。他理解爷爷奶奶,克制自己的愤怒,觉得应该能换的他们的理解和尊重,但是实际上他感受到的不是。这种应该和实际上之间的解释不通让他很受折磨。 对于一个初中来访来说,他的人生经历是无法帮助他理解这些的,想通这些。在干预中,让来访的情绪借着咨询师的嘴巴表达出来,再让来访感受到自己努力克制背后的价值看重,进而唤起一些和爷爷奶奶在一起时候不同的体验,丰富这段冲突的关系,最后这个来访以一种我知道我选择了一种克制的应对方式,我选择,我承担,同时我还可以想办法和他们斗智斗勇的心态去生活。 和爷爷奶奶生活的现状是没办法改变的,但是他理清了自己的做法背后的意义,想明白了要怎样去应对这样的生活,放下了对自己的怀疑和攻击,那就能向前看,主动生活。 (已获得来访授权分享)
史冬英
不论是影视作品,还是亲身经历,我们发现在面对分手时,人们总喜欢问一个问题:“你爱过我吗?” 有时候我们可能也会觉得这个问题很傻,反正都要分手了,爱没爱过又怎样呢?而且即便对方说“爱过”,谁又知道他有几分真心呢? 但我们还是会问,好像得不到这个答案,我们就没有办法结束这段感情似的。那么这是为什么呢? 事实上,我们不论做什么,都是需要意义感的,换句话说,意义将决定我们怎样看待一件事情,进而决定我们怎样评价自己。 以分手举例。我们在一段感情里付出了那么多,最后却没有修成正果,那我们曾经的付出和执着是为了什么呢?难道是因为自己犯贱吗? 这时如果对方给你的答案是“爱过”,你就可以把过去发生的一切定义为爱情,而分手只是因为许多现实条件不允许。 这就相当于我们给自己找了一个可以接受的解释,有了这个解释,我们才能继续相信爱情,相信自己,才能继续追求新的关系。反之,我们将陷入强烈的自我否定,甚至自我攻击,亲密关系也可能就此成为了我们内心的创伤和禁忌。 所以,请善待我们的伴侣,若非真爱,就不要开始。虽然谁也不能保证最初的爱会一直在,但至少爱过,就足以让我们有勇气去接受不再爱的残酷,让我们相信爱还会再来。
郝广兴
满园绿意蔷薇香
宗阳
在这个世界上有人理解你,就会有人误解你 有人相信你,就会有人质疑你 如果你每天只想着“大家会怎么看我” 你就会在他人的眼光里逐渐失去自我 很多时候,拖垮一个人的往往是看不见的精神压力 如果你是一个容易内耗的人 一定知道与负面情绪搏斗有多累 从现在开始 不要反复琢磨别人的话 不要乱想还没发生的事 也不要被他人的坏情绪影响 你的情绪很珍贵,千万照顾好
你来说说自己想法吧