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咨询感悟 倾听,我在,我在陪伴。思考,我在,我思故我在
孙玉芳
咨询感悟 倾听,我在,我在陪伴。思考,我在,我思故我在。 需要阶段性小结,聊到哪些议题,需要澄清,来访者最想要的是什么? 好奇来访者在意的看重的,而不是满足自己的好奇心。 学习要有目的,学习不忘初心。不忘初心方得始终。 又说,莫问收获,只问耕耘。为什么呢?因为问收获有用吗?只有问耕耘才能有所收获。
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冯红艳
成长是为了更简单的活 今天我好友问我:修炼是要把自己越修越弱吗? 回答:也不是变弱小,是把真实的弱小拿出来应对生活。越真实越简单轻松。 用假的自己与人互动、与生活互动如给自己带上了紧箍咒,会非常痛苦。
冯二玲
不要怕麻烦! 当父母不麻烦你的时候,可能已不在人世了。当孩子不麻烦你的时候,可能已经长大成人了。当爱人不麻烦你的时候,可能已去麻烦别人了。当朋友不麻烦你的时候,可能已经有隔阂了。 人其实就生活在相互麻烦中,在麻烦中解决事情,在事中化解麻烦。 所以,不要害怕麻烦别人,那是你们感情的催化剂;更不要害怕被别人麻烦,尤其是你的朋友、你的爱人、你的孩子和你的父母。
史冬英
世界上唯一不变的就是变化,而我们常常忽略那些细微的变化,或者拒不承认变化的发生。 就像我们常常听到的这些话:“结婚这么多年了,我还不知道你是什么样子?”“你当初怎么说的?为什么现在就做不到了?” 其实别说是经年累月,哪怕是晚上的我们也已经不同于早晨的我们,可为什么我们那么不喜欢变化呢?这也许是因为变化让我们感觉失控,而失控会给我们带来不安全感。 但遗憾的是,不论我们如何努力,都不可能阻止改变的发生,变化不是错,相反,只有接纳变化的发生,我们才能更真实地看待世界,看待他人,以及看待自己。事实上,变化除了带给我们不安,也会带给我们探索的乐趣,这或许也是生命的意义吧,不到最后一刻,你永远不知道还会发生什么。
黄俊
用平等和边界建立亲密又不过于黏连的关系,避免破害或受害,让身处关系的我们轻松也自在。 全新的一周,祝福我们心情清凉,工作顺利,新周顺遂!
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爱:是对一个他者的好评,和相应的好的心理感受。爱可以存在于各个不同的进化层级,具体表现各不相同。 * 在更原始的动物性层次,爱就是对某个他者的愉悦感受。 *在情绪层次,爱是一种情绪。当一个人爱上一个人或爱上了一件事物,就会激发一种行为模式——亲近她所爱的,爱护他所爱的。在去亲近和爱护的时候,人会体验到自己身体中有一些很愉悦的感受,于是他知道自己在爱了,这就是爱的情绪。 *当一个人所爱的不是肉体而是一种精神存在时,爱就不再是一种情绪,而成了一种情感。 *如果一个人爱的是超越性的对象,爱就成了一种境界。
丁秋萍
你的儿女, 其实不是你的儿女。 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们借助你来到这世界, 却非因你而来, 他们在你身旁, 却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱, 却不是你的想法, 因为他们有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体, 却不是他们的灵魂, 因为他们的灵魂属于明天, 属于你做梦也无法到达的明天, 你可以拼尽全力, 变得像他们一样, 却不要让他们变得和你一样, 因为生命不会后退, 也不在过去停留。 你是弓, 儿女是从你那里射出的箭。 弓箭手望着未来之路上的箭靶, 他用尽力气将你拉开, 使他的箭射得又快又远。 怀着快乐的心情, 在弓箭手的手中弯曲吧, 因为他爱一路飞翔的箭, 也爱无比稳定的弓。
你来说说自己想法吧