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有的孩子在小学的时候很爱上学,进入初中之后开始产生厌学心

孔焕君
有的孩子在小学的时候很爱上学,进入初中之后开始产生厌学心理,经常迟到,请假在家不去上学,为什么会这样呢? 进入初中,孩子也进入了青春期,自我意识的发展让他们开始思考我是谁,我来源于哪里,我将要去哪里?这个阶段遇到他们没办法解决的困难和挫折,会让他们陷入自我的迷茫和怀疑当中,而厌学拒学也是复杂内心的外在行为表现。 所以,面对他们厌学拒学的行为,家长一味去指责批评,反而会加深他们的自我怀疑和迷茫。更合理恰当的做法是看到他们的迷茫,帮助他们解决遇到的困难,找到自我的价值,激发内动力,让他们自发自动地去学习。

1温暖
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孔德雪
温暖了
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王倩倩
孙美星
有焦虑的朋友们千万不要被你的情绪和身体反应牵着鼻子走,你越怕他越来劲儿。因胃焦虑过的人都经历过这种躯体问题,比如说脑袋会胀,颈椎疼,冷汗,惊恐发作,这些痛苦太难忘记了。 给大家分享点经验,希望对你有用。 首先,不要过度关注你的身体反应,比如疼痛啊,胀麻呀,这样可以避免神经一直处于一种紧张的状态里面,这样的话,焦虑越来越严重。比较可行的做法是,你难受可以去医院查一下,试几次,如果没有问题,那就要调整自己的想法情绪和行为了。 然后要改变认知,焦虑是我们由于过度紧张恐惧,这样的情况下呢,大脑过度兴奋,连锁反应就是肌肉过度紧张,显化出各种躯体反应。之所以我们很久都没有好,主要在于自己对于焦虑的有偏差的认知,什么都担心,什么都害怕,还妄想把它消除不见。 其实本来没什么,但是呢这么一折腾,变得越来越严重。那么只要你愿意改变对自己的认知,你就离走从泥潭里面出来不远了。 最后,也是最重要的,要学会与难受共处。你不去过度的在乎它,好吃好喝,把心放宽。后面这些情绪没有了注意力的加持,自然就消散了。 不断的跟自己说,我是平安的,在自己克服了每一次焦虑发作后,我们都要为自己鼓掌。因为你的做法是勇敢的做法,相信自己。 无论这条路有多艰难,都是有路可走,我会把自己的经验和专业知识都毫无保留的提供给大家的。

你来说说自己想法吧