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生活中，太多自以为的东西了。导致，很多问题，最大的问题

张艺

生活中，太多自以为的东西了。导致，很多问题，最大的问题就是内耗。

1温暖

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丁婕

温暖了

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人际关系

相关回答

王倩倩

快乐，往往就藏在这些被忽略的瞬间里：或许是一杯清茶带来的宁静，一本好书给予的启迪，亦或是雨后初晴时那一抹清新的空气。它不需要华丽的舞台，也不依赖于物质的堆砌，它就在我们触手可及的地方。快乐，不仅仅是嘴角上扬的弧度，更是心灵深处的一抹温暖阳光。

袁力红

人际关系当你发现自己的人际出现问题，有两和方式可以帮到你，一，技术层面，学沟通方法语言表达能力～二，心理层面，我们说，长大了人际有问题说明生命早起出现问题了，可能是父母关系可能是重要客体的影响，那就重新梳理，建构自己内心世界，从心理能量开始

王倩倩

郝丽娟

关闭情绪，等于把自己囚禁在一座黑牢里，不见天日。唯一的救赎之道是：打开天牢，让情绪“重见天日”。

黄玮玮

我们之所以想组建亲密关系，之所以想爱与被爱，就是想要一种亲密感。真正的亲密感是真我与真我的链接感，但是因为保护层和伤痛组成的墙太厚，两个人的真我就不可能相遇了。当真我不能相遇时，我们就会将自己的保护层强加给别人，将自己的伤痛转嫁给对方，于是就会导致越爱越孤独的局面。所以，想要拥有真正的亲密，想和自己的恋人建立真正的链接，关键就是去穿越心灵的保护层。

李敏

在亲密关系中，报复是一种最隐蔽的力量或动能之一，可能几乎不被察觉到，但却威力巨大。将自己置于受害的情境，对生命中某位重要的人进行报复，而这是一把双刃剑，伤人也伤己。超越报复最严格的方法就是——你不再受苦了。宽恕且放下，让你可以因此得到疗愈，当然，首先，你得知道你是在实施报复。

你来说说自己想法吧