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不用等大事发生,微小胜利就能持续分泌多巴胺,重建自信。
谷春华
不用等大事发生,微小胜利就能持续分泌多巴胺,重建自信。 每天做3件15分钟内的小事: ▫️ 整理书桌一角 ▫️ 5分钟拉伸 ▫️ 给绿植浇水/写一行日记 积少成多,你会越来越喜欢自己。 金句:大幸福难寻,小快乐可造。 配图:整洁桌面+小任务打卡清单
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乔海燕
当每一天太阳射进窗户时在,我快乐;当经过一番冥思苦想后攻克难题时,我快乐;当看到别人因我的帮助而露出笑脸时,我快乐。当……做一个快乐的人。
张凌
嗯,就是为了体验这喜、怒、哀、乐、酸、甜、苦、辣、咸,世间冷暖、人生百态的!
隋志鑫
田大朋
没有人,因为单身而死, 却有人,因为选错了伴侣而失去生命。 找对人,陪着你荡秋千,一生浪漫; 找错人,一起华山论剑,决一死战; 遇到对的人, 你咳嗽一声他都以为你感冒了, 遇到错的人, 你上吊了他还以为你在荡秋千。 找对人,同甘苦,共患难, 找错人,水深火热,肝肠寸断,无力回天! 人生短暂, 不要把宝贵的时间, 浪费在错误的人身上。 如果找不到真爱,那就努力工作赚钱, 享受单身的快乐。 我们来一趟人间, 不是为了婚姻而来, 不是为了任何人而来。 人间一趟,本就是一场体验之旅。 结婚不一定幸福,单身也不一定不幸福, 出生时一个人,离开时也不可能两个人, 单身也并不可怕, 不是单身却像单身才可怕。
金会芝
为什么不能对一个人太好?从心理学的角度告诉你,当你长期友善的对待一个人的时候,如果这个人的认知程度不高,层次也偏小,那他可能会直接把你的友善理解为一种顺其自然,甚至理解为一种讨好,如果他真是这么想的,那他大概率还会把你们的关系理解成他高于你, 所以他会因为一些很小的事反过来记恨你,忘记你之前对他所有的好这种表现了,在心理学上也叫受助者恶意,就说无边界的过度帮助别人,反而会激发对方人心中的恶意,所以不管是多么亲密的关系,我们都应该有分寸,付出的好尽量控制在合适的范围内 。
王冰冰
焦虑型跟逃避型会互相吸引,这是真的。依恋理论认为,因为我们每个人都在内心渴望自己没有的那个部分,希望伴侣来补全那个影子人格来完善自我的发展,好像这样我们才可以变得完整和自由。
你来说说自己想法吧