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一个人一旦对某件事情有了期待,就会把它当成一种信念,然后
孙浩英
一个人一旦对某件事情有了期待,就会把它当成一种信念,然后朝着这个方向努力。最后,他的行动使信念成了现实,也就是实现了预言,即期待效应。
2温暖
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好心情
温暖了
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个人成长
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王倩倩
其实很多内耗焦虑、抑郁、坏情绪,性格缺陷、自卑讨好等等问题都是有迹可循的。不是你天生就这样,是内心的某种不易察觉的伤疤在决定这些一切。 某些时候,你因为一点小事就崩溃了,没有人能理解,甚至批判你性格有问题,甚至你自己也责备自己。其实很多问题都和童年创伤有关系,创伤不是你的错,你不必原谅,但请释怀。不是原谅了也不是放下了,而是放过自己。推荐一本书《不原谅,也没关系》。 给有童年创伤的自己当一次父母:“从今天开始,由我来爱你,我想对你说:你真的很好,我爱你本来的样子,并会尽我所能永远站在你这边。你不需要完美,也不需要听话,有没有出息我都一样会爱你保护你……” 从精神,情绪,身体等所有方面去爱自己的内在小孩。这本书值得每个家庭看。疗愈自己的同时,也为更好的教育孩子。
吴容珍
我们常常说原生家庭,说起自己因此受到的影响。 作为父母,我们此刻的自己也是孩子的原生家庭,是在重新塑造一个新的家庭文化。 在这个新的家庭文化,我们是主动创造者~
徐恒
没有人会做对自己百害而无一利的事 每一个行为表达背后 都藏着需要被满足的动机情绪需求 动机和情绪总没有错只是能不能被觉察 不同的起念可能会收获不同效果 我们的所言所行都是从自己出发的 就无需控制强加要求他人配合
凌攀
一个人在成长过程中肯定会经历一些让其遗憾后悔的事情,所以可能在某段时间会执着于如果当初我怎么怎么样就好了,现在就不会这么痛苦,会更幸福的。但是生活是由每一个当下所构成的,当你遗憾过去的时候也就错过了每一个可以把握的当下,所以还不如在心里与过去的遗憾告别,从遗憾中反思总结,然后更好的面对当下,面对未来。
王义丽
荣格:如果你能摸索到心灵的基本构造,你自然就会窥见远古心灵的痕迹。
田大朋
一掌握分寸:嫂子与小叔子相处,稍有偏差,就会引起人们的非议。因此,嫂子在与小叔子相处时,要注意分寸,不要与小叔子开过分的玩笑或者打闹。如果小叔子年龄小,还在学校读书,平常关心一下对方的学习就好,不要太过亲热,也不要太过冷淡。 二男女有别,嫂子在与小叔子相处时要注意男女有别,不要忽略彼此的性别,在家庭生活中,如果小叔子也在家里住,那么嫂子在行为举止上就要注意,不要穿过于暴露的衣服洗澡,换衣时要关好门。 三,避免摩擦:对小叔子来说,嫂子是外边人,在日常生活中很可能会发生一些摩擦,嫂子要表现的大度一些,不要因为小事和对方计较,更不能斥责小叔子,要知道小叔子也是公婆的孩子,所以在日常生活中要避免和小叔是产生摩擦,发生矛盾。
你来说说自己想法吧