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世间的万事万物都在不停的发生着变化,这个世界上唯一不变的
刘新宇
世间的万事万物都在不停的发生着变化,这个世界上唯一不变的就是变。一个人不可能永远的运气那么好,也不可能永远的运气那么差,善待自己,守好自己的内心,以自心的不变,应对外界的变化万千,云舒云卷。
2温暖
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守得云开见月明
温暖了
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个人成长
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王杰
“世界上最长的路,是找到自己的心路,只有当你不在自我否定,这样才能找到真正的自己。”
张万青
有点儿像是看电影,你看结局时,你才恍然大悟,原来从开始就预定了结局,只是那些无关紧要的信息,我们的眼睛蒙蔽了,看不见。 我心理咨询的核心模型已经有了一些框架,以后就是不断夯实这个模型框架就行了。黑化——关闭趋利避害的防御模式,白化——获得主体与客体分离,获得以自我为中心的掌控感,红化——无为而无不为,不用力时就是无极境界,即是用心用意。
李颖梅
曾听过两句不太上的台面但是很接地气的话,一句“关我屁事”,一句“关你屁事”,把边界感解释清楚了。 自己发肤之外就是边界,你强加于别人身上的观念,想法或者行为都是侵犯边界。 很多人说:我受不了Ta那样的行为,受不了是自己的事情,却找个冠冕堂皇的理由去评判他人不是,他的行为或许是不符合常理或者道德,那也是他的事情,该承受的结果自己去承受。我们受不了就试图改变别人如我们所想,所愿去做,那是满足谁的需求呢?这是主动去侵犯别人边界,控制型居多。 还有一种人,就是别人一直侵犯Ta的边界,还不自知,比如讨好对方,被孩子拿捏而被动满足需求,担心对方生气而委曲求全等,这种是被侵犯边界,讨好型居多。 所以人的本性亦是如此,趋利避害,守住自己边界,让自己自由,也让别人自由,自己承担自己的那份责任即可,如果没有心力去承受,就去给自己找力量,而不是寄托于外界,没有谁能比你自己更靠谱。
冯红艳
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王富菊
1.观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他。 2.认为整个世界都错的人,极可能错在自己。 3.相信你做得到,你一定做到。 4.不断告诉自己某件事,即使不是真的,最后也会让自己相信。 5.如果你想要更上一层楼,就为别人提供超出预期更多更好的服务。 6.勇气只是多跨一步超越恐惧。
张凤琴
小的时候,动不动就要闹着离家出走。 背着小书包,包里塞几块钱零钱、一点小零食、一个自己最喜欢的玩具,哪怕只是跑到家楼下的石墩子上坐半天,都觉得自己做了件颇了不起的事——一次小小的“反抗”。 长大后,常常试着回忆,那时候的自己在想什么呢?大概是在想着,要快快长成大人,然后就能拥有自己真正的“自由”吧。 只是,长成大人,是随着时间的推移自然而然就实现了的事;但“自由”却不是。 成人社会里的我们,反而被更多的无力、无措、无可奈何包裹;工作、家庭、社会……各种琐碎的限制,令我们越来越抽不开身,就连小时候那样“离家出走”一下,都成了件要权衡利弊和时间分配的事情。在某些这样的时刻,或许—— 大家也想过“出走”吧? 也想过能抛掉这束缚着我们的一切,去遥远的地方“逃离”吧?当我们产生这些念头的时候,就是上天注定我们应该“离开”,应该“出走”的时刻。 你有过这样的时刻吗?
你来说说自己想法吧