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从人际关系层面讲，清晰表达自己的感受，是一种自我保护和建

王春友

从人际关系层面讲，清晰表达自己的感受，是一种自我保护和建立健康边界的方式。别人可能并不知道他们的行为给你带来不适，你坦诚说出来，既能避免误会，也能让对方了解你的底线，从而促进彼此尊重，让关系更稳固。

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人际关系

相关回答

刘希升

焦点金句101：孩子是解决自身问题的专家。我们常因害怕孩子出错，而过度干预，这反而让孩子陷入更多错误。当父母不再恐惧孩子犯错，给予他们犯错的自由，孩子在实践中总结经验，犯错概率便会降低。信任孩子，是助力其成长的关键。信任能激发孩子的潜能，让他们勇敢面对挑战，学会独立思考与解决问题，从而在成长道路上稳健前行，绽放独特光彩。

冯二玲

第228天适当沉默，留有空隙地对话在对话中出现沉默，我们大多数人的感觉其实是尴尬的，总想快点说些什么消除这些沉默。然而有20多年沟通对话经历的专业者却说“我所进行过的最难忘、最富有成效的对话，无一不曾出现过沉默。”正是因为有了沉默，我们在开口之前才可能有时间去反思对方的意思，思考自己要怎么回应。而有了这些思量，才可能出现高水平的沟通。适当的沉默更有让沟通回到健康状态的调整功能。什么意思呢？举个例子，如果你碰到下面这样的迹象，就暗示需要沉默了：不等别人说完，你就想反驳。才听了几句，就想给建议和下结论。双方说话一直在兜圈子，没有聊到实质。一个人滔滔不绝，别人没有说话机会。我们习惯性的说话方式，常常会导致这些不理想的沟通状态。其实只需要借助片刻的沉默，就能放缓沟通节奏，一旦嘴闭上了，心就会打开，双方就能意识到，刚才的对话脱离了解彼此沟通的初衷。

胡周琴

一，婴儿期的抱持在吃饱喝足清洁干爽之余，常有人来陪我玩，但也要有时让我独自躺在那里看看光影，“嗯嗯啊啊”抓手挠头踢踢脚。二，幼儿期的抱持凡够得着的东西都可以摸，凡到得了的地方都可以去，大人在我后面跟着就好。摔倒碰疼了有人给抚慰一下，大人千万不要大惊小怪吓着自己；哭的时候有人抱抱拍拍，大人可不要一见我哭就咬牙切齿横眉冷对。三，儿童期的抱持我有很多念头冒出来，我要开始尝试自己去做一些事情，我可以做错事、说错话。如果因为我做了什么事让大人很不舒服，请你们告诉我你们的感受。四，少年期的抱持我可以常常去找我的好朋友，我想的都可以说出来，尽管有些想法会把大人吓一跳。如果我说出想法和感觉只会招来大人的批评和劝告，那以后我就悄悄去做，再不跟大人讲了。我可以决定自己要做什么或者不做什么，当然，我愿意的时候也可以听听大人想跟我说些什么。五，青少年期的抱持我可以有自己的理想和计划，而且我可以尝试去实现它们。爸妈可能会担心，但他们只会说出担心，而不会禁止我去做。如果实现不了，我可以去跟爸妈说说烦恼和难受。难受过去后，如果爸妈不批评嫌弃的话，我会很希望听听他们说一说他们的想法和经验给我参考。父母们可以根据科学的心理知识结合自己小孩本身的实际情况，正确的对孩子进行教育和引导。根据孩子的内心诉求来选择正确的方式对待他们，避免给孩子幼小的心灵带来伤害。作者：劳拉·德底维尔来源：《温尼科特新解》

陈俊兆

他们告诉我，人生是不完美的，要接受不完美的自己和人生。但，我不接受。因为当我看到天空的彩虹时，我明白了。完美的人生不是那一条七彩的光，而是整个天空大地。那不是只有红橙黄绿蓝靛紫, 还有黑白灰褐等等。所以我不再纠结，因为人生原来就是完美的。

王倩倩

狭路相逢，命贵者让。人通透到了一定地步，就会明白，这俗世，没几件事，真值得去死磕，去对抗，去不断地斤斤计较，尤其是一些小事、琐事。不要在小事上跟任何人对抗，太情绪化，太邪性了，自己就要及时叫停。人，越对抗，越失控；事，越对抗，越失真。不是人不行，是有些事，真的不值。人这一生，就是小事不断，小事磨人，天天揪着那些小事，跟这个吵，跟那个闹，自己给自己点火，只会焚烧掉自己。人，只要自己不闹，就无人能扰。不要轻易把自己跟任何人，任何事，放在对立面。人的眼睛，不能什么都看，人的心，不能什么都想，小事，退一步，不是怕，不是怂，是智，是清醒地过滤掉那些残渣，不硌着自己。幸福者，退让，不幸者，横冲直撞，人唯有自贵，才会显贵于人。

罗秋容

状态稳定之下去处理关系不容易让自己自降身价，也会更吸引人如果浮躁不安，只会传递负面情绪给对方也会让人忽略你的真实想法。希望每一位姑娘都能做到温柔且有力量

你来说说自己想法吧