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一，婴儿期的抱持在吃饱喝足清洁干爽之余，常有人来陪我玩

胡周琴

一，婴儿期的抱持在吃饱喝足清洁干爽之余，常有人来陪我玩，但也要有时让我独自躺在那里看看光影，“嗯嗯啊啊”抓手挠头踢踢脚。二，幼儿期的抱持凡够得着的东西都可以摸，凡到得了的地方都可以去，大人在我后面跟着就好。摔倒碰疼了有人给抚慰一下，大人千万不要大惊小怪吓着自己；哭的时候有人抱抱拍拍，大人可不要一见我哭就咬牙切齿横眉冷对。三，儿童期的抱持我有很多念头冒出来，我要开始尝试自己去做一些事情，我可以做错事、说错话。如果因为我做了什么事让大人很不舒服，请你们告诉我你们的感受。四，少年期的抱持我可以常常去找我的好朋友，我想的都可以说出来，尽管有些想法会把大人吓一跳。如果我说出想法和感觉只会招来大人的批评和劝告，那以后我就悄悄去做，再不跟大人讲了。我可以决定自己要做什么或者不做什么，当然，我愿意的时候也可以听听大人想跟我说些什么。五，青少年期的抱持我可以有自己的理想和计划，而且我可以尝试去实现它们。爸妈可能会担心，但他们只会说出担心，而不会禁止我去做。如果实现不了，我可以去跟爸妈说说烦恼和难受。难受过去后，如果爸妈不批评嫌弃的话，我会很希望听听他们说一说他们的想法和经验给我参考。父母们可以根据科学的心理知识结合自己小孩本身的实际情况，正确的对孩子进行教育和引导。根据孩子的内心诉求来选择正确的方式对待他们，避免给孩子幼小的心灵带来伤害。作者：劳拉·德底维尔来源：《温尼科特新解》

3温暖

1回答

林静

温暖了

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心理咨询

评论

4年前

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何丽萍

新的一年期待我们学会重塑认知，用更自由的视角看世界愿我们不仅追逐快乐，更能建构蓬勃：于积极情绪，全心投入，温暖关系，人生意义和微小成就中主动设计属于自己的幸福蓝图

张玲

一位父亲，在公司遭受了老板的责备后，带着满腔怒火回到家中。他看到沙发上蹦跳的孩子，忍不住大发雷霆，对孩子进行了严厉的训斥。孩子心中愤懑，转身便狠狠地踢向了身边打滚的猫。猫吓得逃到街上，恰巧一辆卡车飞驰而过，司机为避让猫而转向，却意外撞伤了路边的孩子。这个现象被称为“踢猫效应”。说得是当一个人在外面遭遇挫折或不满时，往往更容易将这些负面情绪带回家中，发泄给亲密的家人。这是因为我们潜意识里认为，家人会理解并原谅我们的情绪发作，他们不会责怪我们，反而会成为我们的“情绪垃圾桶”。然而，这种行为模式往往导致我们对亲密的人要求更为苛刻，缺乏宽容和理解。稍有不慎，就可能引发争吵，双方都不肯退让——毕竟，在外界的压力已经让我们疲惫不堪，因此我们常常不自觉地将最糟糕的一面展现给了最亲近的人。生活中你会这么做吗？

宗阳

在生活中，我们常被诸多琐事分散注意力，一天下来，看似忙碌，实则思绪杂乱，应该完成的任务也进度缓慢。不妨试着设定一个时间段，在此期间全身心投入一件事，比如背30分钟单词，或是静下心来写一份文稿等。进入全神贯注的“心流状态”，不仅能让任务更高效地完成，也能让你收获成就感和继续前行的动力。

祝云慧

1. 自我需求与他人边界的冲突：人都有被理解、被满足、被重视的需求，容易不自觉将期待强加于人，而对方有自身立场、底线与生活节奏，过度索取或干涉，便会引发抵触与隔阂。 2. 认知差异与信息不对称：成长背景、价值观、思维方式不同，对同一件事的判断天差地别；沟通中常存在隐瞒、误解、表达偏差，信息无法精准传递，矛盾便在认知错位中滋生。 3. 利益分配与情感期待的失衡：关系里既有情感联结，也暗藏利益往来，亲情、友情、爱情中，一方重情轻利，一方重利轻情，或付出与回报不对等，很容易因得失计较产生不满。 4. 安全感与独立空间的矛盾：亲密关系里，人既渴望深度陪伴、获得安全感，又需要独处空间与自主选择权，过度黏人会让人窒息，过于疏离又会让人不安，尺度难把握。 5. 理想化期待与现实人性的落差：人们习惯给关系和他人赋予完美想象，忽略人皆有自私、软弱、缺点的本性，当现实与期待不符，失望、指责便会取代包容。6 情绪共情与理性立场的对立：矛盾发生时，一方需要情绪安抚与共情，另一方却执着于讲道理、分对错；情绪得不到疏解，道理再正确也无法被接受，进而加剧对立。所有矛盾本质，都是个体独立性与关系联结性的博弈，懂得尊重差异、平衡需求、放下执念，才是缓和关系冲突的关键。

胡星星

凌晨看着平台上的留言，有多少女孩为爱迷茫……想起作家刘瑜在一本书里给自己女儿写下了一段话，我把她送给你们：愿你有好运，如果没有，希望你在慈悲中学会坚强；愿有很多人爱你，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容…… 成长是个漫长的过程，愿你遇见的人都对你宽容以待晚安

史婧雅

人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多的期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。大多数时候我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独就是悲喜自渡。而这也是我们难得的自由。生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还，人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人。

你来说说自己想法吧