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人生没有什么大不了的事情,如果人生交给我们一个问题,它也
李娟丽
人生没有什么大不了的事情,如果人生交给我们一个问题,它也一定会同时交给我们处理问题的能力,有时候只不过是时间的问题。
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罗永丽
在父母和孩子的早期生活中,情绪既是他们关系的一种相互过程,也是重要的内容。它不仅会影响我们内心的感受,还会影响我们与孩子的关系。作为父母,真诚的分享自己的情绪并且设身处地的体会孩子的情绪,能够为建立良好亲子关系打下基础。同时,父母良好的情绪沟通能力能使孩子在生活中充满活力、善解人意。这些重要品质对他们将来与他人建立亲密关系起着至关重要的作用。 培养关系需要分享和渲染积极情绪,抚慰和减少负面情绪,与孩子相处时要站在孩子的角度,拿出包容和接纳的态度,迎合孩子的情绪,对孩子的情绪表现出共鸣,从而拉近母亲和孩子的距离,而且由于孩子觉得自己的想法和情绪得到妈妈的认可从而产生很强的自我感,就是我们常说的自我感觉“良好”。 那么我们要怎么做呢?当孩子感受到积极情绪时,比如取得优异成绩而高兴时,父母应该及时与孩子分享这种情绪,并积极的和孩子思考并渲染这种情绪。同样,如果孩子有了负面情绪或情绪低落,比如失望或悲伤,父母就要努力设身处地的体会孩子的感受,并用温暖的话语安慰孩子。情感交流时的感同身受,思维间能量流动的分享,一个人与另一个人的心就紧密的联结在了一起。
吕丹
潜意识对我们的生活有着多方面的影响,难以察觉,但却在不知不觉中控制和影响着我们的行为、情绪、决策以及人际关系等。 从认知行为理论的角度来看,我们的行为受到认知的控制,而一些我们觉得理所当然、难以找到具体原因的喜好和习惯,其实背后都受到生活规则的影响,这些生活规则就存在于潜意识之中。例如,在亲密关系中,情侣之间因为生活规则相互冲突而吵架的情况屡见不鲜。比如一方追求一切都有计划、有目的,而另一方则认为很多事情可以灵活处理,这种差异源自双方潜意识中的生活规则不同。当发生矛盾时,双方可能会因为潜意识的想法而产生误解和冲突。
刘淑珍
世事洞察皆学问-什么事都明白.
人情练达即文章-会办事人精明.
生活处处都是心理学!
马娜
“世界上没有两片完全相同的树叶。”我们每个人都是独一无二的存在。不要在别人的期待中迷失自己,勇敢地去追求自己真正想要的生活。给自己买一束花,奖励努力的自己;去剪一个新发型,发现崭新的自己;去听一首歌,把自己融入另一个世界;我们有很多方法从现实的泥潭中跳出来,哪怕是暂时的也会给你不一样的体验。
张秋菊
作为心理咨询师,我经常有一个幻想,做来访者的一个好客体。但是我们真的做了来访者的理想客体时,来访并不相信,因为这个“好客体”是她没有体验过的,原来的客体才是她熟悉的、习惯的、并且无比忠诚的,这也是来访不易改变的原因。 所以咨询过程就是,我们要做她原来的客体,但要以一个适合她的、不同的感受和体验去对待她。这个过程就是让来访重新内化一个爱的、安全的、信任的新客体的过程。 自此,她的内在生出安全、信任与爱的力量,从而得到改变与疗愈。
王倩倩
你来说说自己想法吧