情说App
与你相伴成长
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唐建刚
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4温暖
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李唯双
温暖了
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陆丹
走在路上会看到很多人停下来把手机举过头顶,为春天的这抹粉色拍照留影。 人们羡慕于花朵可以傲立枝头,随着春风摇曳的自由模样。 我也在草坪里见过它们跌落的样子,并不是冰冷的凋零,却是另一场肆意的狂欢。 它们舒舒服服地躺在发着光的草地上,就像大地本身开出的小花,正慵懒的晒着太阳。 我们也可以像这些花,高光时灿烂夺目,低谷时安然自若,谁说一定是哪个时期才是最漂亮呢?
黄玮玮
头脑本来是工具,但一旦你认为我就等于头脑。那头脑就会变成主人,它会去做一件事,评判。 当头脑做了这种评判工作,还用这个结论来指导身体的时候,我们的身体就会变得紧张,紧张就意味着,我们体内的能量流动被切断了。 而能量的自然流动,是潜能发挥的关键,甚至就是潜能发挥的过程,所以,紧张就会影响潜能发挥。
王义丽
这是一种选择
杨宝英
人的思维会随着情绪的起伏而变化的,当你的情绪处于高兴的时候,你的想法会偏向积极。当你的情绪低沉的时候,你的想法也会随着消沉,一般来说,人的情绪是有波动周期的,有时候饱和,有时候会低迷。所以人的想法也会在一定的阶段产生不同的变化。
李芳君
英国诗人约翰·邓恩曾说:“没有人是一座孤岛,谁都无法自全而活。”人活一辈子,谁也无法做到真正的与世隔绝。我们难免会陷入困境和低谷,需要求助外界,麻烦他人。 欢迎咨询
张丽莹
心理咨询不是聊天,不是吐槽,不是宣泄情绪。需要有设置。想要真正有成长和好的转变的来访者需要知道,要固定咨询,比如一周一次,或者两三次,约好时间准时出现,让咨询起作用跟信任和建立关系有关。有稳定的节奏,这本身就能让来访者逐渐有安全感和稳定。有支持。 情绪,问题,认知,信念,模式,人格矫正成长是有层次,逐步深入的。 情绪崩溃了去找咨询师疏解情绪,只能依赖却不解决问题,咨询师就像拐杖,辅助你走一段,最终扔了拐杖自己也能走路奔跑
你来说说自己想法吧