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第一个是我们说慷慨的习惯;第二个是静默的习惯,静默的习惯
郭玉玲
第一个是我们说慷慨的习惯;第二个是静默的习惯,静默的习惯是所有习惯的基础;第三个是求真的习惯;第四个是坦诚的习惯;第五个是游戏;第六个是宽恕;第七个是慈悲;第八个是社群。
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孙浩英
弱者易怒如虎,强者平静如水。要想让自己变得内心更强大,至少需做到三点: 一、保持内心平和,控制自己情绪。如何控制情绪,分享三个方法:转移注意力,深呼吸,适当地宣泄,只要不影响身边的人,如散步、唱歌、倾诉、运动等。二、擅长解决问题,拥有从容淡定能力;有坚定目标与强大执行力,保持自律习惯。
那晓旭
精神健康的人, 总是努力地工作及爱人, 只要能做到这两件事, 其它的事就没有什么困难。
王倩倩
吃烂梨的底层心理是,不想有损失。人有时候,就会莫名其妙地拗在一个地方,为了不扔掉一颗烂梨,宁愿一次次忍受吃烂梨的各种不适。最怕的是长期接受“烂梨”,忍受变成了习惯,好梨,在心理暗示里,成了攒着,成了不配。 永远不要因为接受不了一些小损失,而委屈自己。游荡人间,活的是一种感受。人,要勇敢去选择好的东西。一直选好的,一直吃好的,一直选坏的,一生吃坏的。那些坏的,膈应人的,该扔就扔,扔了就不想,只想好梨的好,甜梨的甜。 当断不断,反受其乱。人生如吃梨,果断扔掉烂的,余生才会长期好下去。不要去等一个时间,前半生委屈太多,后半生再甜,也很难填坑。人要想少受点委屈,就要扔掉烂梨,尽早吃甜梨,自信一点,你配得上所有美好。
王栋
所谓门槛,过去了便是门,过不去就成了槛。
那晓旭
从当下的你, 变成你想成为的自己, 必定要经历行为和态度的转变, 需要付出艰辛的努力, 需要勇气和决心。
金会芝
一个你不敢相信的真相,那就是当你想要做一件事情时,只要他踏踏实实的做下去,就一定会得到积极的反馈,但大部分人的状态是一边做一边怀疑和对抗,遇到事情如果只知道宣泄情绪 却没有解决问题的能力,那就只能在这个过程中反复循环,但如果你不自乱阵脚,事情就会往好的方向发展,实际上决定一件事能不能做成取决于你的信念强度,你越相信自己,你就越接近成功,气定则心定,心定则是事顺,想多了全是问题,做多了全是答案 。
你来说说自己想法吧