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提供一个安全基地，让痛苦可以被言说；创造一个过渡空间，

王剑

提供一个安全基地，让痛苦可以被言说；创造一个过渡空间，让解离体验得以整合；建立一种咨访关系，让安全和信任得以生发。 ———此为心理咨询的意义

1温暖

0回答

郑洁

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

刘金晶

哲学家尼采曾经在著作《悲剧的诞生》中，区分对待生活两种方式：一种是日神式的，指人理性、严格分析和逻辑的一面，一种是酒神式的，指人受到情感、直觉以及无限的自由支配的一面。如果是对待戏剧、影视作品，那么日神式的就是被激发起来寻找生命意义、带来思考的那一面，酒神式的就是被激发起的情绪情感、感官冲击的那一面。尼采认为，生命的目标就是达到理性和感性的平衡——既能清晰的思考，又有稳定、可靠和负责任的行为；同时能够去感受、去享受葡萄的果实，能够（在必要的时候）不受约束地表达内心的好恶。看到这里，就会想到我们的传统文化里，一直提倡的中庸之道、阴阳调和，其实也是一样的主张。感性和理性，对应人的右脑和左脑，可以说是与生俱来都有的。也许有先天发育的影响，也有后天养育的影响，最后就会表现出一些差异。差异不大，大概就是平衡的。差异过大，就会出现问题，要么过于情绪化，任性冲动、不顾后果，要么过于目标化，陷于外在的评判标准，最后离自己越来越远。心理咨询也好，任何其他的成长方式也好，都是在试图缺什么补什么，慢慢达成一个趋近于平衡的状态。既能在在人群中发挥自己的能力，获得世俗意义上的成绩，又能在自己的主观世界做自己的王，获得生命的幸福感。

王晓静

如果你脑袋里一切都是对的，为什么你当下的一切并不是你最想要的？既然如此，说明你坚持的某些认知一定是偏颇的，是一种偏见，也就是一种「无知」。那么，你敢直面自己的「无知」吗？叔本华说：世界上最大的监狱，是人的思维。每个人都活在自己的世界里，都在用自己的认知、经验去判断世界，都喜欢自己的视野边界当成是世界的边界。因为自己感受不到/看不见，就认为它们不存在，这就相当于把自己关在了一座「思维监狱」里，也是一个「认知牢笼」。每个人都活在自己的「认知牢笼」里，甚至终身都被牢牢地禁锢其中。这个牢笼也叫「我执」！人类的绝大部分痛苦都来自这个「我执」。

尤四海

很多时候，能不能圆满地完成一件事，靠的不完全是专业能力，而是用心程度。认真的人不会夸夸其谈，而是更专注于具体的行动，只要认准做一件事，就会全心全意去努力。

赵莎莎

能困住灵魂的从来不是时间和方寸之地，而是被禁锢的心。

王秀俐

父母在孩子成长过程中，既不能全然不管不顾，也不能大包大揽。好难哦~

张秀丽

第一次失望时逃避、害怕；第二次失望时，开始学着面对；第三次失望时，从中收获成长

你来说说自己想法吧